Ашыкча туз ден-соолукка зыян

Ашыкча туз ден-соолукка зыян
16-Авг. 2018, Бейшемби, 10:25

Окумуштуулар күнүмдүк тамак-ашта ашыкча өлчөмдө колдонулган туздун зыяндуулугун аныкташты. Күнүгө беш граммдан аз өлчөмдө колдонулган туз гана жүрөк-кан тамыр ооруларынын өөрчүшүнө алып келбейт. Бул жыйынтыкка Канаданын Макмастера университетинин окумуштуулары келген. Аталган маалымат “The Lancet” журналына жарыяланган.

Изилдөөдө окумуштуулар тузду күнүмдүк түрдүү өлчөмдө колдонгон адамдардын заарасынан анализ алышкан. Ошондой эле 30-75 жаштагы 95 миң 767 ыктыярчынын кан басымын текшеришкен. Аталган изилдөө дүйнө жүзү боюнча 369 калктуу аймакта жүргүзүлгөн.

Жыйынтыгында тузду 5 граммдан ашык өлчөмдө колдонгон адамдардын артериалдык кан басымы жогору болуп чыккан.

Ошол эле учурда тузду күнүмдүк өлчөмдө аз колдонууга да болбойт. Аз колдонуу жүрөк-кан тамыр ооруларына алып келери аныкталган.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Муздуу сууда сүзгөндөр бактылуубу? (видео)
Муздуу сууда сүзгөндөр бактылуубу? (видео)
Жаңы конуштардын активисттери үчүн тренинг өткөрүлдү
Жаңы конуштардын активисттери үчүн тренинг өткөрүлдү
 Кыргызстандын жана Түркиянын ички иштер министрлери жолугушту
Кыргызстандын жана Түркиянын ички иштер министрлери жолугушту
Саламат Садыковадан жаңы ыр “Бул өмүр!” (видео)
Саламат Садыковадан жаңы ыр “Бул өмүр!” (видео)
​Нурмагомедов ММА мушкери Жорж Сен-Пьерди мелдешке чакырды
​Нурмагомедов ММА мушкери Жорж Сен-Пьерди мелдешке чакырды
Назира Айтбекова: Аял сүйбөгөн адамынан тукум улагысы келбейт
Назира Айтбекова: Аял сүйбөгөн адамынан тукум улагысы келбейт
Жээнбеков:
Жээнбеков:"Жергиликтүү бийлик ордуңарда отурбай, кыймылдагыла"
Армиядагыларга акылдуу телефон алууга тыюу салынды
Армиядагыларга акылдуу телефон алууга тыюу салынды
​Путин Инфантинону Достук ордени менен сыйлады
​Путин Инфантинону Достук ордени менен сыйлады
Эл аралык эне тил күнү белгиленди
Эл аралык эне тил күнү белгиленди
Өрт 69 адамдын өмүрүн алды
Өрт 69 адамдын өмүрүн алды
Эмнелер сиздин энергияңызды азайтып жатат?
Эмнелер сиздин энергияңызды азайтып жатат?
Күлүмсүрөгөн киттин уча турган күнү белгиленди (видео)
Күлүмсүрөгөн киттин уча турган күнү белгиленди (видео)
Алайда 40 жаштагы жаран өзү казып жаткан кудукка түшүп кетти
Алайда 40 жаштагы жаран өзү казып жаткан кудукка түшүп кетти
Кыргызстандын туристтик потенциалы эл аралык аренага чыгат
Кыргызстандын туристтик потенциалы эл аралык аренага чыгат
Леди Гага жигити менен болгон мамилесине чекит койду
Леди Гага жигити менен болгон мамилесине чекит койду