Жүрөк эмнеге айланат?

Жүрөк эмнеге айланат?
29-Окт. 2018, Дүйшөмбү, 12:56

Жүрөк эмнеге айланат? Бул суроого жооп издөөнүн жолдору көп. Бирок, эмнеге айланып жатканын табуу кыйын. Адатта жүрөк майлуу тамактардан, уулангандан, алкоголдук ичимдиктерди көп ичкенден, стресстен айланат. Ошондой эле, аялдар кош бойлуу кезде жүрөктүн айланышы калыптуу нерсе.

Жүрөктү айланткан жагдайлар көп. Анын ичинде сиз биле бербеген, же болбосо сейрек кездешкен түрлөрү тууралуу айта кетмекчибиз.

Мультивитаминдер

Булар жөндөн-жөн жүрөктү айлантпайт. Эгер кандай ичиш керек экенин билбесеңиз, анда жүрөгүңүз айланышы мүмкүн. Ал үчүн мультивитаминдерди ач карынга ичүүгө болбой тургандыгын эске сактаңыз. Тамактанып бүткөндөн кийин гана ичиш керек.

Кофеден баш тартуу

Күндө кофе ичип жүрүп,дароо ичпей калсаңыз, анда жүрөгүңүз айланышы мүмкүн. Ал үчүн кофени аздан ичип жүрүп токтотуу керек.

Тердегенде

Арыктоо үчүн, же болбосо ооруп, сыркап калган кезде тердегенге кеңеш беришет. Бирок адам тердегенде жүрөгү айланышы мүмкүн. Андай учурда бир жутум суу ичкен оң.

Экстремалдуу спорт түрлөрү менен алектенгенде да жүрөк айланат. Ошондой эле, жүрөктүн айлануусу төмөндөгүдөй бир нече түргө бөлүнөт:

Токсиндер – ар түрдүү уулар менен, тамак-аш азыктары, ошон6дой эле, эндогенд токсиндер менен ууланып калуудан келип чыгат;

Мээ – ага баш мээ оорулары кирет. Ал артериялык жана баш сөөк кысымы менен байланышта болот. Мындай жагдайда мээ шишигинен, атеросклероздон, диэнцефалдык кризистен, гипертониядан жаралат;

Метаболикалык – чамадан сырткары тамактануудан, ачка болуудан, диабеттен, гиповимаминоздон, зат алмашуунун бузулушунан келип чыгат;

Рефлекторлук – нерв системасындагы рецепторлордун чамадан сырткары кыжырдануусунан жана ичеги-карын былжыр кабыкчадагы оорулар менен байлагыштуу.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Бишкек ШИИБ митингде кармалган журналисттерден  кечирим сурады
Бишкек ШИИБ митингде кармалган журналисттерден кечирим сурады
Токмокто болгон катуу шамалдан улам эки үйдүн үстүнө бак кулады
Токмокто болгон катуу шамалдан улам эки үйдүн үстүнө бак кулады
​Эл аралык резерв 1 пайызга азайды
​Эл аралык резерв 1 пайызга азайды
Балдарга карата зомбулуктардын алдын алуу боюнча штабдар иштѳѳдѳ
Балдарга карата зомбулуктардын алдын алуу боюнча штабдар иштѳѳдѳ
​ЕАЭБ менен соода 1,9 млрд. долларга жеткен.
​ЕАЭБ менен соода 1,9 млрд. долларга жеткен.
Ак көйнөктөгү тердин тагын кетирүү жолу
Ак көйнөктөгү тердин тагын кетирүү жолу
КТРКнын башкы директорлук кызматына сынак жарыяланды
КТРКнын башкы директорлук кызматына сынак жарыяланды
Бишкекте кызыл карагайлар отургузулууда
Бишкекте кызыл карагайлар отургузулууда
Ханыша Елизавета IIнин күйөөсү кырсыкка кабылды
Ханыша Елизавета IIнин күйөөсү кырсыкка кабылды
Чолпон Талипбек ырдаган  “Кыргызымдын жигиттери” сынга кабылды
Чолпон Талипбек ырдаган “Кыргызымдын жигиттери” сынга кабылды
​Месси 12 жашында футболду кандай ойночу?(видео)
​Месси 12 жашында футболду кандай ойночу?(видео)
Бактериялардан электр энергиясын өндүрүү жолу табылды
Бактериялардан электр энергиясын өндүрүү жолу табылды
Сайкал Садыбакасова менен Бек Борбиевден “Секелек” жаңы клиби
Сайкал Садыбакасова менен Бек Борбиевден “Секелек” жаңы клиби
Аскат Мусабеков “Эркинайды” жаңылап ырдап чыкты (видео)
Аскат Мусабеков “Эркинайды” жаңылап ырдап чыкты (видео)
100 миллиард доллары бар киши гамбургерге кезек күттү
100 миллиард доллары бар киши гамбургерге кезек күттү
“Ford”дун эң ылдам “Mustang Shelby GT500” унаасы
“Ford”дун эң ылдам “Mustang Shelby GT500” унаасы