Кышында өнөкөт ооруларды алдын алуу жолдору

Кышында өнөкөт ооруларды алдын алуу жолдору
3-Ноя. 2018, Ишемби, 13:26

Кышында суук тийүүнү алдын албасаңыз, эртеңки күнү дабасыз дартка айланып кетүүсү абдан мүмкүн. Ошого байланыштуу, тамагыңыз ооруп, мурдунуңуз бүтөлсө, суук тийген учурда ылдам айыгуу үчүн кеңештерди сунуштамакчыбыз.

Тамагыңыз ооруса, жылуу сууга жалбыз менен лимондун бир тилимин кошуп ичиңиз;

Кургак жөтөл пайда болсо, липанын кайнатмасын даярдап алганыңыз оң. Ар бир үч саат сайын ысык бойдон ичкен пайдалуу;

Мурдуңуз бүтүп калса, пияз же алоэ ширесин кебезге (вата) тамызып, жыттап жатыңыз;

Суук тийсе, шалфей менен лимондон чай демдесеңиз пайдасы мол. Ага бактерияга каршы жардам бере турган тимьян (чебрец) чөбүн кошсоңуз болот;

Мончого барсаңыз, милдеттүү түрдө буу бөлмөгө кирип денеңизди ысытыңыз. Эскертүү! Жүрөгү ооругандарга отурганга болбойт!

Ал эми уктаардын алдында бөлмөдөгү түрдүү бактериялардан кутулуу үчүн 5-10 мүнөт терезени ачып, абаны тазалап алыңыз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Назира Айтбекова: Уулун жалгыз баккан карапайым келинмин
Назира Айтбекова: Уулун жалгыз баккан карапайым келинмин
Илим Карыпбеков: Дырылдаган бойдон жетип келдим го
Илим Карыпбеков: Дырылдаган бойдон жетип келдим го
 Самара Каримова: Кыргызстандын бийик тоолорун эстеп жатам
Самара Каримова: Кыргызстандын бийик тоолорун эстеп жатам
Ырчы Гүлжигит Калыков кырк жылкылуу болду
Ырчы Гүлжигит Калыков кырк жылкылуу болду
Самат Эркинбеков: Жора байке менен Гуля эже киного тартыла баштады
Самат Эркинбеков: Жора байке менен Гуля эже киного тартыла баштады
 Сайкал Садыбакасова: “Кыргыз бала табылбай калдыбы?” деп сурашты
Сайкал Садыбакасова: “Кыргыз бала табылбай калдыбы?” деп сурашты
Сапаргүл Абдинабиева: Бул жыл - өмүрүмдүн эң оор жылы болду
Сапаргүл Абдинабиева: Бул жыл - өмүрүмдүн эң оор жылы болду
Жээнбеков Сауд Арабиясынын парламентинин спикери жолугушту
Жээнбеков Сауд Арабиясынын парламентинин спикери жолугушту
Радик Батыршин «Данакер» ордени менен сыйланды
Радик Батыршин «Данакер» ордени менен сыйланды
Шашылыш билдирүү: абанын температурасы +40 градуска жетет
Шашылыш билдирүү: абанын температурасы +40 градуска жетет
 Жүргүнчүлөрдү акысыз ташыган автобус ишке кирди
Жүргүнчүлөрдү акысыз ташыган автобус ишке кирди
Жумабеков Ибрахим Аль Аш Шейх менен жолукту
Жумабеков Ибрахим Аль Аш Шейх менен жолукту
Уйкусуздукка себеп кылган факторлор
Уйкусуздукка себеп кылган факторлор
​Конор Макгрегор кайрадан мелдешке чыгат
​Конор Макгрегор кайрадан мелдешке чыгат
Сары жана ак жумуртканын арасындагы айырмачылык кандай?
Сары жана ак жумуртканын арасындагы айырмачылык кандай?
Мамлекеттик салык кызматынын төрагасы кызматынан бошотулду
Мамлекеттик салык кызматынын төрагасы кызматынан бошотулду