Стресс муун ооруларына алып келет

Стресс муун ооруларына алып келет
8-Дек. 2018, Ишемби, 10:34

Стресске учураган адамда артрит менен артроз сыяктуу муун оорулары көп кездешет дейт окумуштулар. “Frontiers in Public Health” илимий журналы жарыялаган макалада адистер стресстен улам пайда болгон оорулар тууралуу толук маалымат беришкен.

Окумуштуулар изилдөө жумуштарын медицинасы өтө жогору өнүккөн Швейцария өлкөсүндө жүргүзгөн. Ага жашы 15тен жогору 14 348 адам катышкан. Жалпысынан окумуштуулардын Швейцарияны тандоосу бекеринен эмес. Анткени, бул өлкөдө жыл сайын 400 миңден ашык адам стресске кабылат экен. Ал эми дүйнө боюнча, бул көрсөткүч 350 миллионду түзөт.

Бул изилдөө иштеринин жыйынтыгы көрсөткөндөй, стресстин кесепетинен муун оорулар, тактап айтканда артроз менен артритке алып келет. Анын себеби: адатта стресске спорт менен машыкпаган, кыймыл-аракетти аз адамдар учурашат. Ал эми алардын муундары биринчи болуп ооруга чалдыгат.

Артрит - көп учурда майып болуп калууга алып келген ар түрдүү ревматикалык оору менен аныкталган өнөкөт ооруу. Ал эми артроз - жеңил жаракат алгандан, физикалык күч көп тушкөндөн жана суук тийгенде пайда болгон оору түрү.

Адистердин айтуусу боюнча, бул ооруларды алдын алуу үчүн туура тамактанып, дени сак жашоо салтын кармануу керек. Суук тийүүдөн жана жаракат алып калуудан абай болуу зарыл.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Ырыскелди Осмонкулов 50 жылдык мааракесине арналган концертин өткөрөт
Ырыскелди Осмонкулов 50 жылдык мааракесине арналган концертин өткөрөт
Ноябрь айында Жогорку Кеңештин айлык маянасы кыскарды
Ноябрь айында Жогорку Кеңештин айлык маянасы кыскарды
Кыргызстанда 11 миң чакан ишкана иштеп жатат
Кыргызстанда 11 миң чакан ишкана иштеп жатат
Лионель Мессинин айкели тургузулат
Лионель Мессинин айкели тургузулат
Кыргызстан Өзбекстанга мал жана картошка экспорттой баштады
Кыргызстан Өзбекстанга мал жана картошка экспорттой баштады
Улуттук банк: 2020-жылдын I жарымында инвестициялык абал туруктуу болот
Улуттук банк: 2020-жылдын I жарымында инвестициялык абал туруктуу болот
Кытай Кыргызстанга 215 млн доллар инвестиция салган
Кытай Кыргызстанга 215 млн доллар инвестиция салган
​Руис – Джошуа: Жылдын реваншы бүгүн өткөрүлөт
​Руис – Джошуа: Жылдын реваншы бүгүн өткөрүлөт
Шатемиров Салык кызматынын орун басары болуп дайындалды
Шатемиров Салык кызматынын орун басары болуп дайындалды
Он айда Кыргызстандын чек арасынан 21.3 млн адам өткөн
Он айда Кыргызстандын чек арасынан 21.3 млн адам өткөн
Матраимов: Тергөө менен кызматташып, мага болгон жалаанын бетин ачууга кызыктармын (видео)
Матраимов: Тергөө менен кызматташып, мага болгон жалаанын бетин ачууга кызыктармын (видео)
Азия-2020: Футзал боюнча Кыргызстандын атаандаштары аныкталды
Азия-2020: Футзал боюнча Кыргызстандын атаандаштары аныкталды
1 миллиард долларлык баңгизат колго түшүрүлдү
1 миллиард долларлык баңгизат колго түшүрүлдү
Президент Абдыганы Эркебаев менен  Бахтияр Салиевди кабыл алды
Президент Абдыганы Эркебаев менен Бахтияр Салиевди кабыл алды
Индия кыргызстандык студенттер үчүн бюджеттик орундарды бөлдү
Индия кыргызстандык студенттер үчүн бюджеттик орундарды бөлдү
Баланын иммунитетин чыңдоочу кеңештер
Баланын иммунитетин чыңдоочу кеңештер