Аллергиядан жабыркагандарга беш кеңеш

Аллергиядан жабыркагандарга беш кеңеш
18-Дек. 2018, Шейшемби, 12:01

Аллергия оорусу жыйырма биринчи кылымдын эң кооптуу оорусу катары бойдон калууда. Бул оору менен көбүнчө чоң шаарда, калк жыш жашаган аймакта жашаган адамдар көп ооруйт. Мунун пайда болуш себеби эң алгачкылардан болуп-бул абанын булгануусу. Буга кошо туура эмес тамактануу жана стресс болуп саналат.

Ошондой эле, көптөгөн адамдар чаңдан аллергия болот. Мисалга, үйду тазалап жыйноодо, аллергияны козгобош үчүн кантип тазалоо ыкмаларын сизге сунуш кылабыз.

1.Бөлмөңүздү ар дайым нымдап туруңуз. Башкача айтканда бөлмөңүздө нымдуулук ар дайым сакталуу кажет. Ал үчүн сизге нымдуулукту көрсөтүп турган атайын техникалык каражаттарды колдонсоңуз болот.

Үй тазалоочу чаң соргучуңуздун фильтри мыкты болуш керек. Себеби, аллергия дал ошол майда чаңдардан козголуп башталат. Ал эми, чандарды биз бардык жерден кездештире алабыз.

2.Идиш жуугуч каражатыңызды табигый органикалык, гиппеаллергиялык каражаттарга алмаштырып колдонуңуз. Буларды колдонууда бетиңизге маска жана колуңузга резина кол кап кийип жууганыныз жакшы.

3.Кадимки айналаадын ордуна органикалык каражаттты колдонуңуз. Адистер аллергия менен жабыркагандарга уктоочу шейшепти тынымсыз жууп, тазалап туруусун эскертет.

4. Жазгы жана жайкы учурда терезеден чаң кирбеш үчүн, атайын жука тосмолор менен тосуп коюңуз.

5.Аллергияңыз башталган убакта жумасына бир жолу жок дегенде бөлмөңүздү тазалап туруңүз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Америкадагы фестивалга кыргызстандык жаш таланттар катышат
Америкадагы фестивалга кыргызстандык жаш таланттар катышат
​Чемпиондор Лигасынын 2019/20 сезону 1-раунд чучу кулак кармалды
​Чемпиондор Лигасынын 2019/20 сезону 1-раунд чучу кулак кармалды
Президент: Ант – бул элдин, мыйзамдын, абийирдин алдындагы абдан чоң жоопкерчилик
Президент: Ант – бул элдин, мыйзамдын, абийирдин алдындагы абдан чоң жоопкерчилик
Назира Айтбекова: Ооздугу жок эркин учкан кушка суктанам
Назира Айтбекова: Ооздугу жок эркин учкан кушка суктанам
Бишкекте
Бишкекте "Тенгри" аттуу ачык асман алдындагы музыкалык иш-чара өтөт
Жаңы дайындалган министрлер ант беришти
Жаңы дайындалган министрлер ант беришти
Кытай инвесторлору Ысык-Көлгө туристтик база түзүү планы бар экенин айтты
Кытай инвесторлору Ысык-Көлгө туристтик база түзүү планы бар экенин айтты
Президент учкуч-космонавт Салижан Шарипов менен жолугушту
Президент учкуч-космонавт Салижан Шарипов менен жолугушту
Президент УКМКга жаңы төраганы дайындады
Президент УКМКга жаңы төраганы дайындады
Кыргызстандын спектакли алтын статуэткага ээ болду
Кыргызстандын спектакли алтын статуэткага ээ болду
Бишкек шаарында “Тилек дарагы” аттуу спектакль көргөзүлөт
Бишкек шаарында “Тилек дарагы” аттуу спектакль көргөзүлөт
Президент: Кагаз жүзүндө калбай, элдин пайдасына ишке ашырылышы керек
Президент: Кагаз жүзүндө калбай, элдин пайдасына ишке ашырылышы керек
Жалпы республикалык тестирлөөдөгү эң жогорку балл 238 болду
Жалпы республикалык тестирлөөдөгү эң жогорку балл 238 болду
Аксыда сууга түшүп кеткен 15 жаштагы  кызды издөө уланууда
Аксыда сууга түшүп кеткен 15 жаштагы кызды издөө уланууда
​Неймардын кара күндөрү: мүлктөрү камакка алынды
​Неймардын кара күндөрү: мүлктөрү камакка алынды
Ысык-Көлдүк чабан өзүнүн аялын атып өлтүрдү
Ысык-Көлдүк чабан өзүнүн аялын атып өлтүрдү