Бооруңуз ооруп кооптуу абалга түшкөнүн 15 белгиден билсе болот

Бооруңуз ооруп кооптуу абалга түшкөнүн 15 белгиден билсе болот
7-Фев. 2019, Бейшемби, 12:55

Организмде токсиндерди чыгаруу системасы бузулган кезде боордун кызматы начарлайт. Анын кесепетинен токсиндер майлуу ткандарга айланат. Бул адамдын ашыкча майдан арылышына тоскоолдук болот.

Денедеги кээ бир белгилерге карап бооруңуздун ооруганын билсе болот. Алар:

Алсыздык

Себепсиз ачуулануу

Баш менен көздүн оорушу

Денеңиз менен булчуң эттин ооруксунуусу

Чамадан сырткары тердөө

Ашыкча май жыйноо

Аллергиянын пайда болушу

Тери оорулары менен безеткинин чыгышы

Ичтин көбүшү менен ашказан кызматынын бузулушу

Гормондук абалдын бузулушу

Стресске кабылуу

Ооздон жагымсыз жыттын чыгышы

Ашыкча салмак кошуу

Тез чарчап калуу

Боордун кызматын калыбына келтирүү үчүн бул кеңештерге көңүл буруңуз:

ГМО менен химиялык кошулмалар бар тамактакн баш тартыңыз. Жер-жемиштерден жана мөмө жемиштен көп жеңиз. Семичка менен жаңгак дандарын жеңиз.

Өсүмдүк майларынан, жүгөрү, соя майларынан баш тартыңыз. Сууну көп ичиңиз.

Канттан таптакыр баш тартыңыз. Канты бар азыктарды жебегенге аракет кылыңыз. Жалбырактуу өсүмдүктөрдү жеңиз. Жумуртка, брокколи, капуста, сарымсак, пияз, кызылча күндө жеп туруңуз. Алкогольдон баш тартыңыз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
"Коопсуз шаар" долбоорунун "кооптуу" жактары барбы?
Россия-Түндүк Корея: АКШ менен мамилелер колдоого алынат
Россия-Түндүк Корея: АКШ менен мамилелер колдоого алынат
Айтылуу төкмө акын Аалы Туткучев уран боюнча ырын төктү (видео)
Айтылуу төкмө акын Аалы Туткучев уран боюнча ырын төктү (видео)
Самара Каримованын атынан чайкана, тамак жана бильярд
Самара Каримованын атынан чайкана, тамак жана бильярд
Парламент өкмөттүн отчетун жактырды
Парламент өкмөттүн отчетун жактырды
​Дүйнөнүн 5 жаштагы эң күчтүү спортчусу (видео)
​Дүйнөнүн 5 жаштагы эң күчтүү спортчусу (видео)
Жээнбеков Пекин шаарына жумушчу визит менен учуп кетти
Жээнбеков Пекин шаарына жумушчу визит менен учуп кетти
Назира Айтбекова: “Өлүм башыбызга келген эң сонун нерсе болсочу?”
Назира Айтбекова: “Өлүм башыбызга келген эң сонун нерсе болсочу?”
​Роналду “Ювентус” клубуна 6 футболчуну алуусун айтты
​Роналду “Ювентус” клубуна 6 футболчуну алуусун айтты
Манжасы жок кыз конкурста жеңүүчү аталды
Манжасы жок кыз конкурста жеңүүчү аталды
БУУ: Афганистанда акыркы 10 жылда 75 миңден ашык жаран көз жумду
БУУ: Афганистанда акыркы 10 жылда 75 миңден ашык жаран көз жумду
Колуңуздун абалы боюнча ден соолугуңузду аныктаңыз!
Колуңуздун абалы боюнча ден соолугуңузду аныктаңыз!
Куудул Назира Жетигенова кечээ туулган күнүн өткөрдү
Куудул Назира Жетигенова кечээ туулган күнүн өткөрдү
Дарыларды дрондор тарата баштады
Дарыларды дрондор тарата баштады
Дана Уайт:
Дана Уайт: "​Нурмагомедов менен Макгрегор урматташаар убакыт келет"
Көзгө эң керектүү  витаминдер
Көзгө эң керектүү витаминдер