Бооруңуз ооруп кооптуу абалга түшкөнүн 15 белгиден билсе болот

Бооруңуз ооруп кооптуу абалга түшкөнүн 15 белгиден билсе болот
7-Фев. 2019, Бейшемби, 12:55

Организмде токсиндерди чыгаруу системасы бузулган кезде боордун кызматы начарлайт. Анын кесепетинен токсиндер майлуу ткандарга айланат. Бул адамдын ашыкча майдан арылышына тоскоолдук болот.

Денедеги кээ бир белгилерге карап бооруңуздун ооруганын билсе болот. Алар:

Алсыздык

Себепсиз ачуулануу

Баш менен көздүн оорушу

Денеңиз менен булчуң эттин ооруксунуусу

Чамадан сырткары тердөө

Ашыкча май жыйноо

Аллергиянын пайда болушу

Тери оорулары менен безеткинин чыгышы

Ичтин көбүшү менен ашказан кызматынын бузулушу

Гормондук абалдын бузулушу

Стресске кабылуу

Ооздон жагымсыз жыттын чыгышы

Ашыкча салмак кошуу

Тез чарчап калуу

Боордун кызматын калыбына келтирүү үчүн бул кеңештерге көңүл буруңуз:

ГМО менен химиялык кошулмалар бар тамактакн баш тартыңыз. Жер-жемиштерден жана мөмө жемиштен көп жеңиз. Семичка менен жаңгак дандарын жеңиз.

Өсүмдүк майларынан, жүгөрү, соя майларынан баш тартыңыз. Сууну көп ичиңиз.

Канттан таптакыр баш тартыңыз. Канты бар азыктарды жебегенге аракет кылыңыз. Жалбырактуу өсүмдүктөрдү жеңиз. Жумуртка, брокколи, капуста, сарымсак, пияз, кызылча күндө жеп туруңуз. Алкогольдон баш тартыңыз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Борончу Кудайбергенов  МАИ кызматкерлерине кайрылуу жасады
Борончу Кудайбергенов МАИ кызматкерлерине кайрылуу жасады
Эмил Эсеналиевдин жубайы көз жарды
Эмил Эсеналиевдин жубайы көз жарды
Жергиликтүү өзүн өзү башкаруу органдары үчүн антикоррупциялык пландар иштелип чыгат
Жергиликтүү өзүн өзү башкаруу органдары үчүн антикоррупциялык пландар иштелип чыгат
25-августка карата аба ырайы тууралуу маалымат
25-августка карата аба ырайы тууралуу маалымат
Бишкекте Москва күндөрү аталышындагы иш-чара өтөт
Бишкекте Москва күндөрү аталышындагы иш-чара өтөт
​Дүйнөдөгү боюу узун футболчулар
​Дүйнөдөгү боюу узун футболчулар
Таласта өтчү Көчмөндөр оюндарына ыктыярчылар керек
Таласта өтчү Көчмөндөр оюндарына ыктыярчылар керек
Макгрегор: Хабиб менен реваншка чыгып, чемпиондук наамды кайтаргым келет
Макгрегор: Хабиб менен реваншка чыгып, чемпиондук наамды кайтаргым келет
 ИИМ: Богатырев жана Турдукулов күбө катары сурак берип чыгышты
ИИМ: Богатырев жана Турдукулов күбө катары сурак берип чыгышты
«Salam» брендинин SIM-карталары сатыла баштады
«Salam» брендинин SIM-карталары сатыла баштады
Нидерланды менен Германия “климат” алкагында бирге иштешет
Нидерланды менен Германия “климат” алкагында бирге иштешет
Жээнбеков: Энерготармак токтоосуз реформаларга муктаж
Жээнбеков: Энерготармак токтоосуз реформаларга муктаж
Ретро стилиндеги электрокар ушул күздө көрсөтүлөт
Ретро стилиндеги электрокар ушул күздө көрсөтүлөт
Кытайлык жаран мээсиндеги курт менен 30 жыл жашаган
Кытайлык жаран мээсиндеги курт менен 30 жыл жашаган
Барак Обама 15 миллион долларга үй алат
Барак Обама 15 миллион долларга үй алат
Ыктытканды кантип токтотсо болот?
Ыктытканды кантип токтотсо болот?