Бут эмне себептен түйүлөт?

Бут эмне себептен түйүлөт?
29-Авг. 2019, Бейшемби, 14:55

Уйку жана физикалык факторлор өзүбүздүн кыймыл-аракетибизге байланыштуу. А бирок айрым факторлор биздин уйкубуздун сапатын бузганга себеп болот. Мисалга, түн ичинде буттун түйүлүп калышын алсак болот.

Адистер буттун түйүлүп калышы бир гана түн ичинде эмес, айрым адамдарда күндүз деле боло тургандыгын айтып келишет. Мисалга, эркектерге салыштармалуу аялдарда буттун түшүйүлүшү көп кездешет.

Анын себептери

Генетикалык фактор себеп болот

В12 витамининин жетишпестиги

Диабет ооорусу

Бөйрөгү ооругандар

Организмде магний жана фолий кычкылынын жетишпестиги

Тамеки чегүү

Айрым дары-дермектер

Булчуң оорусу

Стресс

Кыймылсыздык

Аны дарылоо үчүн айрым адамдар уктап жатканда, алардан тест алынат. Тесттин жыйынтыгы менен адамдар уктап жатканда булчуңдары канчалык иштеп жаткандыгын аныктоого болот.

Адистер буттун түйүлүп калуусун витаминдер менен алдын алса боло тургандыгын эскертет.

Өзгөчө боюнда бар аялдарда витаминдер, калий жана магний жетишпестиктен улам буттары түйүлөт. Ошондуктан дарыгердин көзөмөлүндө болуп, убагында керектүү дары-дармектерди ичүүнү сунуш кылат.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Путин 128 миң аскер катышкан машыгууну көрдү
Путин 128 миң аскер катышкан машыгууну көрдү
100 жаштан ашкандардын саны 71 миңден ашты
100 жаштан ашкандардын саны 71 миңден ашты
Эртең абанын температурасы +35°C чейин ысыйт
Эртең абанын температурасы +35°C чейин ысыйт
АКШлык генерал: Керек болсо космостон кол салабыз
АКШлык генерал: Керек болсо космостон кол салабыз
Бишкекте жол кырсыгынан бир аял каза болду
Бишкекте жол кырсыгынан бир аял каза болду
​Соцтармак: Айсулууну жогору деңгээлде тосуп алалы!
​Соцтармак: Айсулууну жогору деңгээлде тосуп алалы!
Бишкекте эртең эл аралык марафон өтөт
Бишкекте эртең эл аралык марафон өтөт
Америка жер астына мунай сактайбы?
Америка жер астына мунай сактайбы?
Криштиану Роналдуну бекер бургер менен баккан аял табылды
Криштиану Роналдуну бекер бургер менен баккан аял табылды
Бишкектин Токтогул көчөсүндө убактылуу эки тараптуу кыймыл уюштурулат
Бишкектин Токтогул көчөсүндө убактылуу эки тараптуу кыймыл уюштурулат
​Чуулгандуу мушкер Конор Макгрегор октагонго кайтып келет
​Чуулгандуу мушкер Конор Макгрегор октагонго кайтып келет
“ТС Групп” компаниясынын башкы директору Айсулуу Тыныбековага батир белек кылды
“ТС Групп” компаниясынын башкы директору Айсулуу Тыныбековага батир белек кылды
​Президент Сооронбай Жээнбеков Айсулуу Тыныбекованы жеңиши менен куттуктады
​Президент Сооронбай Жээнбеков Айсулуу Тыныбекованы жеңиши менен куттуктады
​Кыргыздын кыраан кызы дүйнө чемпиону болду (видео)
​Кыргыздын кыраан кызы дүйнө чемпиону болду (видео)
Турускулов: Парламент  менен Өкмөт  бизнес өкүлдөрүнө жөлөк болуп бериши керек
Турускулов: Парламент менен Өкмөт бизнес өкүлдөрүнө жөлөк болуп бериши керек
Жээнбеков менен Путин эки тараптуу кызматташтыктын маселелерин талкуулашты
Жээнбеков менен Путин эки тараптуу кызматташтыктын маселелерин талкуулашты