Витамин Днын жетишпестиги кандай ооруларды пайда кылат?

Витамин Днын жетишпестиги кандай ооруларды пайда кылат?
6-Сен. 2019, Жума, 10:36

Эксперттердин айтымында Түркияда он кишинин тогузунда витамин Днын жетишпестиги байкалат.

Адамдын организминде витамин Д жетишпегенде: “Ал адам бат чарчай берет, алсыз болот, бара-бара сөөк ооруларын пайда кылат, жаш өткөн сайын жүрөкө дагы таасир этип, жүрөк оорусун пайда кылат”.

Изилдөөлөр боюнча, бала өсүп жатканда жетиштүү Д витаминин албаса, анда келечекте аларда кан басымы жана диабет оорусуна эки эсе кабылуу коркунучу бар.

Витамин Д-күн нурунан алынып териде синтезделет. Ал витамин эмес, гормон сыяктуу. Ал эми кичине бөлүгүн биз тамак-аштан алабыз.

Адистердин айтымында: “Күнөстүү өлкөлөрдө да, жамгырлуу өлкөлөрдө да адамдарда витамин Днын жетишпестиги байкалат”.

Ал эми Түркияда болсо, он кишинин тогузунда витамин Днын жетишпестигин себеби, адамдар үстү жабык, күн тийбеген имараттарда эртеден кечке жумушта отургандыгына байланыштуу. Мисалга, жумушка күн тие электе барып, күн батканда кайра үйгө жөнөшөт.

Ал ортодо адистер витамин Дга каршы ашыкча дары-дармек колдонуу да зыян экендигин айтып келишет. Ошондуктан, организминде витмин Д жетишпегендер убагында дарыгерге кайрылып, керектүү дарыларды ичүү керек.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Путин 128 миң аскер катышкан машыгууну көрдү
Путин 128 миң аскер катышкан машыгууну көрдү
100 жаштан ашкандардын саны 71 миңден ашты
100 жаштан ашкандардын саны 71 миңден ашты
Эртең абанын температурасы +35°C чейин ысыйт
Эртең абанын температурасы +35°C чейин ысыйт
АКШлык генерал: Керек болсо космостон кол салабыз
АКШлык генерал: Керек болсо космостон кол салабыз
Бишкекте жол кырсыгынан бир аял каза болду
Бишкекте жол кырсыгынан бир аял каза болду
​Соцтармак: Айсулууну жогору деңгээлде тосуп алалы!
​Соцтармак: Айсулууну жогору деңгээлде тосуп алалы!
Бишкекте эртең эл аралык марафон өтөт
Бишкекте эртең эл аралык марафон өтөт
Америка жер астына мунай сактайбы?
Америка жер астына мунай сактайбы?
Криштиану Роналдуну бекер бургер менен баккан аял табылды
Криштиану Роналдуну бекер бургер менен баккан аял табылды
Бишкектин Токтогул көчөсүндө убактылуу эки тараптуу кыймыл уюштурулат
Бишкектин Токтогул көчөсүндө убактылуу эки тараптуу кыймыл уюштурулат
​Чуулгандуу мушкер Конор Макгрегор октагонго кайтып келет
​Чуулгандуу мушкер Конор Макгрегор октагонго кайтып келет
“ТС Групп” компаниясынын башкы директору Айсулуу Тыныбековага батир белек кылды
“ТС Групп” компаниясынын башкы директору Айсулуу Тыныбековага батир белек кылды
​Президент Сооронбай Жээнбеков Айсулуу Тыныбекованы жеңиши менен куттуктады
​Президент Сооронбай Жээнбеков Айсулуу Тыныбекованы жеңиши менен куттуктады
​Кыргыздын кыраан кызы дүйнө чемпиону болду (видео)
​Кыргыздын кыраан кызы дүйнө чемпиону болду (видео)
Турускулов: Парламент  менен Өкмөт  бизнес өкүлдөрүнө жөлөк болуп бериши керек
Турускулов: Парламент менен Өкмөт бизнес өкүлдөрүнө жөлөк болуп бериши керек
Жээнбеков менен Путин эки тараптуу кызматташтыктын маселелерин талкуулашты
Жээнбеков менен Путин эки тараптуу кызматташтыктын маселелерин талкуулашты