Кулпунайдын ден соолукка пайдасы

Кулпунайдын ден соолукка пайдасы
14-Янв. 2020, Шейшемби, 06:42

Кулпунайды көпчүлүгү-махабат, сулуулук, жаштыктын жемиши деп билишет. Анын сырын жана адам ден соолугуна пайдалуулугун билгиңиз келсе, анда төмөнкүгө көңүл буруңуз.

Кулпунай жүрөк-кан тамыр оорулардын алдын алат

Учурда дүйнө жүзүндө жүрөгү ооруп кайтыш болгондордун саны көп. Аталган ооруну сиз күнүмдүк рационуңузга кулпунайды киргизип алдын алсаңыз болот.

Анткени кулпунайдын курамында холестеринди түшүрүүчү эллаговалык кислота бар. Аны менен катар С витамини жүрөк кан тамырларын бир калыпта кармап турат.

Кулпунай беттеги тактарды кетирет

Эгерде бетиңиздеги сепкил жана тактардан арылгыңыз келсе, анда кулпунай жемишинен маска жасаңыз.

Кулпунай тишти агартат

Кулпунайдын курамындагы С витамини тиштин саргаюсунан куткарат.

Көздүн көрүүсүн жакшыртат

Жаш курагыңыз өткөн сайын жана техникалык каражаттын алдында көп убакыт өткөргөндөн улам, көзүбүздүн көрүүсү начарлайт. Бул шартта кулпунайдын курамындагы флавоноид заты көздүн начарлап кетүүсүнүн алдын алат.

Көздүн көрбөй калуусун алдын алат

Аталган жемиштеги антиоксиданттар бош радикалдарга карама-каршы таасир этет. Ошол себептен улам көздүн көрбөй калуусунун алдын алат. Ал үчүн түшкү тамактан соң, 40 мүнөттөн кийин кулпунай жемишин жеген дурус.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
14 шаарга вулкан коркунучу эскертилди
14 шаарга вулкан коркунучу эскертилди
Украинанын премьер-министри отставкага арыз жазды
Украинанын премьер-министри отставкага арыз жазды
19-январь: көпчүлүк аймакта күн ачык болот
19-январь: көпчүлүк аймакта күн ачык болот
Борбор калаадагы башкы балаты эки күндөн кийин алынат
Борбор калаадагы башкы балаты эки күндөн кийин алынат
​UFC президенти: “Конор титулдук таймашка чыгат”
​UFC президенти: “Конор титулдук таймашка чыгат”
 Коммуналдык кызматтын акчасын өзүнө ыйгарып алып турган жаран кармалды
Коммуналдык кызматтын акчасын өзүнө ыйгарып алып турган жаран кармалды
Министр: мугалимдердин айлыгы каникул учурунда кыскартылбайт
Министр: мугалимдердин айлыгы каникул учурунда кыскартылбайт
Бишкектин студенттери 115 жетим балага жардам көрсөтүштү
Бишкектин студенттери 115 жетим балага жардам көрсөтүштү
​Бүгүн “Конор – Серроне” таймашы: Кимиси жеңет?
​Бүгүн “Конор – Серроне” таймашы: Кимиси жеңет?
Кылмыштуу топтун “Казак” аттуу мүчөсү кармалды
Кылмыштуу топтун “Казак” аттуу мүчөсү кармалды
Исхак Раззаковдун 110 жылдыгын өткөрүү боюнча уюштуруу комитети түзүлдү
Исхак Раззаковдун 110 жылдыгын өткөрүү боюнча уюштуруу комитети түзүлдү
​Кыргызстан курамасынын футболчулары күйөрмандарга  жолугат
​Кыргызстан курамасынын футболчулары күйөрмандарга жолугат
Жалал-Абадда өрт кырсыгынан 12 кишинин өмүрү сакталды
Жалал-Абадда өрт кырсыгынан 12 кишинин өмүрү сакталды
Бишкекте эки жол тандабас сүзүшүп, натыйжада 3 адам жабыркады
Бишкекте эки жол тандабас сүзүшүп, натыйжада 3 адам жабыркады
ИИМ: 2019-жылы 393 эркек аялынан зомбулук көргөн
ИИМ: 2019-жылы 393 эркек аялынан зомбулук көргөн
Абылгазиев: Жаштарды тарбиялоодо кинематографтын ролу кыйла маанилүү
Абылгазиев: Жаштарды тарбиялоодо кинематографтын ролу кыйла маанилүү