Жумуртка менен арыктоо

Жумуртка менен арыктоо
28-Май 2018, Дүйшөмбү, 16:19

Ливерпуль окумуштуулары жумуртканын ашыкча салмак кошууга таасир бербей тургандыгын далилдешти.

Керек болсо күнүнө эки жумурткадан жеген да кандагы холестериндин өлчөмүн көбөйтпөйт экен. Анын ордуна жумуртка ашыкча салмактан арылгысы келгендер жегенге тийиш азыктардын бири экен.
Ливерпулда өткөн тажрыйбага 450 адам катышкан.

Алардын жарымы 3 ай бою калориясы төмөн тамактар менен тамактанса, экинчи жарымы да күн сайын ошол тамактарлы жеп, болгону ал менен бирге эки жумуртка да кошушкан.

Үч айлык тажрыйбанын натыйжасында эки топтун көрсөткүчтөрүндө эч кандай айырмачылык чыккан эмес. Бардыгы 3,5-4,5 киллограмдан салмак жоготушкан.
Ошону менен бирге, тажрыйбага катышкандардын көпчүлүгүндө холестериндин деңгээли төмөндөгөн. Бул изилдөөлөр жумуртканы күндө тамак-ашта колдонуу организмге эч кандай зыян алып келбестигин көрсөтөт.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Кыргызстан 17,6 млн долларлык сүт азыктарын экспорттоду
Кыргызстан 17,6 млн долларлык сүт азыктарын экспорттоду
Түштүк Корея Кыргызстанга ГЭС курууга ниеттенүүдө
Түштүк Корея Кыргызстанга ГЭС курууга ниеттенүүдө
Бүгүнтөн тартып “Жашыл экономика” жумалыгы башталды
Бүгүнтөн тартып “Жашыл экономика” жумалыгы башталды
Тогуз айда өлкөгө Америкадан 23,4 миллион доллар жөнөтүштү
Тогуз айда өлкөгө Америкадан 23,4 миллион доллар жөнөтүштү
Министр Самат Курманкуловго
Министр Самат Курманкуловго "Эрдик" медалын тапшырды
Кара-Жыгачта №47 кесиптик лицейдин курулушуна капсула салынды
Кара-Жыгачта №47 кесиптик лицейдин курулушуна капсула салынды
Сүйүктүүсүн бычактаган профессор камалды
Сүйүктүүсүн бычактаган профессор камалды
Денеге жагымдуу скраб
Денеге жагымдуу скраб
Комузчу Нурзат Орозалиеваны Ат-Башыда акыркы сапарга узатышат
Комузчу Нурзат Орозалиеваны Ат-Башыда акыркы сапарга узатышат
Дүйнөгө белгилүү соода жайын суу каптады
Дүйнөгө белгилүү соода жайын суу каптады
​Шашылыш билдирүү: кар көчкү түшүүсү мүмкүн
​Шашылыш билдирүү: кар көчкү түшүүсү мүмкүн
Сынак комиссиясы 155 млн сомдон ашуун суммага 19 долбоорду жактырды
Сынак комиссиясы 155 млн сомдон ашуун суммага 19 долбоорду жактырды
Үй очогун жылуу сактап калуунун сырлары
Үй очогун жылуу сактап калуунун сырлары
Президент кадырлуу сыйлыкты уулуна ыйгарды
Президент кадырлуу сыйлыкты уулуна ыйгарды
Актилек Гүлжигит Кызы: “Баары эле “мен журналистмин” дей берген заман болду
Актилек Гүлжигит Кызы: “Баары эле “мен журналистмин” дей берген заман болду"
Бек Борбиев Пишкекте “Эски ырлар кечесин” өткөрөт
Бек Борбиев Пишкекте “Эски ырлар кечесин” өткөрөт