Помидор менен үч күндө үч килограмм салмактан арылыңыз!

Помидор менен үч күндө үч килограмм салмактан арылыңыз!
20-Сен. 2019, Жума, 10:10

Көрсө помидор менен үч күндө үч килограмм ашыкча салмактан арылса болот экен. Мындай натыйжа берген диетаны ойлонбостон колдоно аласыз.

Күздө дене мүчөбүздү түзөп алууга эң сонун мүмкүнчүлүк бар. Себеби, бул мезгилде бардык мөмө-жемиштер бышкан учур.

Помидор өсүмдүгү зат алмашууну жакшыртууга мыкты жардам берет. Муну менен бирге кан тамырларды тазалап, организмдеги ашыкча токсин жана шлактарды бөлүп чыгарат.

Диета кармоо тартиби

7:00дө 1 даана помидор жейсиз

10:00дө 2 даана помидор, бир тилим сыр

13:00дө кайнатылган тооктун эти, помидор менен бадыраң кошулган салат

16:00дө 1 даана помидор, эки тилим сыр

19:00дө помидорго көк чөп кошулган салат

Төмөндөгү рецепт боюнча диетаны кармоо менен сиз үч күндө ашыкча үч кг салмактан арылган болосуз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Нурзат Токтосунованын постуна эң көп жактыруу басышты
Нурзат Токтосунованын постуна эң көп жактыруу басышты
Асел Кадырбекова: Алар мага алтындай убакытын коротуп жатат
Асел Кадырбекова: Алар мага алтындай убакытын коротуп жатат
Кургакчылыктан 50 пил өлдү
Кургакчылыктан 50 пил өлдү
Айгерим Расул кызы өзгөчө сүрөт жүктөдү
Айгерим Расул кызы өзгөчө сүрөт жүктөдү
Асем Токтобекова: Чоң апам өзбек, таенем-казак кызы болгон
Асем Токтобекова: Чоң апам өзбек, таенем-казак кызы болгон
Абылгазиев жаш математик Арсен Рахымбеков менен жолугушту
Абылгазиев жаш математик Арсен Рахымбеков менен жолугушту
Айсулуу Тыныбекова кандай жагдайга кабылганын айтты
Айсулуу Тыныбекова кандай жагдайга кабылганын айтты
Чернобыль кырсыгынын кесепеттерин жоюуга 3200 кыргызстандык катышкан
Чернобыль кырсыгынын кесепеттерин жоюуга 3200 кыргызстандык катышкан
Жылдыз Орозобекова: “Манасты канчалык казган сайын ошончо тереңдейт”
Жылдыз Орозобекова: “Манасты канчалык казган сайын ошончо тереңдейт”
Жанар Акаев: Экономикага, бюджетке аңчылыктан акча түшөт деген миф!
Жанар Акаев: Экономикага, бюджетке аңчылыктан акча түшөт деген миф!
Кыргызстанда насыялардын басымдуу бөлүгүн соодага алышат
Кыргызстанда насыялардын басымдуу бөлүгүн соодага алышат
Депутат: Ата-энелердин чөнтөгүнө кол салуу мыйзамын киргизип жатасыңар
Депутат: Ата-энелердин чөнтөгүнө кол салуу мыйзамын киргизип жатасыңар
Жээнбеков Япониянын пемьер-министрин Кыргызстанга чакырды
Жээнбеков Япониянын пемьер-министрин Кыргызстанга чакырды
​Атактуу боксчу зомбулук менен айыпталууда
​Атактуу боксчу зомбулук менен айыпталууда
Башар Асад: “Эрдоган биздин жерлерибизди уурдап жатат”
Башар Асад: “Эрдоган биздин жерлерибизди уурдап жатат”
24-октябрь: абанын температурасы +23 градус болот
24-октябрь: абанын температурасы +23 градус болот