Эртең мененки тамакты эмнеге эрте туруп ичүү керек?

 Эртең мененки тамакты эмнеге эрте туруп ичүү керек?
27-Апр. 2018, Жума, 09:37

Окумуштуулар изилдөө жүргүзүшүп, эртең мененки тамактын ден-соолукка пайдасы менен зыянын аныкташкан. Жыйынтыгында кеч ичкен эртең мененки тамактын адам ден-соолугуна кооптуу экени аныталган.

Эртең мененки тамакты кеч ичкен адамдар семиздик менен диабетке көбүрөөк чалдыгашат экен. Ошол себептен адистер таңкы тамакты жетиден сегиз жарымга чейин ичкен оң дешет.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!