Брокколинин пайдалуу касиети

Брокколинин пайдалуу касиети
3-Окт. 2018, Шаршемби, 10:34

Брокколиде индол-3-карбинолдун (I 3 C) өлчөмү көп кездешет, ошону менен бирге ден-соолукка өтө пайдалуу.

Ошондой эле, брокколиден алынган зат тестостерондун анаболикалык кызматын артырат.

Акыркы изилдөөлөрдүн натыйжасы боюнча, брокколи дигидротестотерондун жаман касиеттерин жоёт. Бул жыйынтыгында пайдалуу тестостерондун көлөмүн көбөйтүүгө жана организмдеги майдын көбөйүп кетпөөсүнө жардам берет.

Колдонуу:


Күнүнө 1 же болбосо бир нече чыны таза (жаңы бышкан), сууга кайнатылган брокколини ичиңиз.

Бул өлчөмдө 100 миллиграмында І 3 С, 120-4000 микрограмм сулбфораван, 80 миллиграмында С витамини жана 40 мг кальций бар.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Улуттук банк эсептик ченди 0,75 пайыздык пунктка жогорулатты
Улуттук банк эсептик ченди 0,75 пайыздык пунктка жогорулатты
Ырчы Неля “Тасмал” деп аталган рецептердин баракчасын ачты
Ырчы Неля “Тасмал” деп аталган рецептердин баракчасын ачты
Шахрезада Аскарова “Көктөм ырына” чакырат
Шахрезада Аскарова “Көктөм ырына” чакырат
Нурлан Насип Россияда концерттик тур менен жүрөт
Нурлан Насип Россияда концерттик тур менен жүрөт
Дил кайрык. Иса Өмүркулов менен Малика Динадан жаңы клип (видео)
Дил кайрык. Иса Өмүркулов менен Малика Динадан жаңы клип (видео)
Атышуулар жүрүп жаткан жердеги 3 миң төө араң куткарылды
Атышуулар жүрүп жаткан жердеги 3 миң төө араң куткарылды
“Асыл жарым” деп аталган шоу-концертке келиңиз!
“Асыл жарым” деп аталган шоу-концертке келиңиз!
Бишкекте биринчи жолу эл аралык «Обон» музыкалык сынагы өтөт
Бишкекте биринчи жолу эл аралык «Обон» музыкалык сынагы өтөт
Жаңы айфон телефондорунун корпусу айнектен болобу?
Жаңы айфон телефондорунун корпусу айнектен болобу?
Жаалданган аялдар Конституциялык Сотко өрт койду
Жаалданган аялдар Конституциялык Сотко өрт койду
Соттун чечими менен 61 компания банкрот деп табылды
Соттун чечими менен 61 компания банкрот деп табылды
Баңгизаттарды ташып киргизүү каналына бөгөт коюлду
Баңгизаттарды ташып киргизүү каналына бөгөт коюлду
“Жазгы гүлдөр” салаты
“Жазгы гүлдөр” салаты
Карнавалда Эрдоган жана Путин танк менен Сирияга кетти (видео)
Карнавалда Эрдоган жана Путин танк менен Сирияга кетти (видео)
Кыргыз текстилин ЕАЭБге экспорттоо 31.6 пайызга кыскарды
Кыргыз текстилин ЕАЭБге экспорттоо 31.6 пайызга кыскарды
Бишкекте
Бишкекте "Өчпөс полк" акциясы өтөт