Кургатылган жемиштердин пайдасын билесизби?

Кургатылган жемиштердин пайдасын билесизби?
12-Апр. 2019, Жума, 11:50

Кургатылган жемиштер биздин ден соолугубузга абдан пайдасы көп.

Кургатылган өрүк

Кургатылган өрүк стрессти азайтып, кан аздуулуктун алдын алат. Анын курамындагы А витамини теридеги кемчиликтерге абдан пайдалуу. Күнүнө беш даана кургатылган өрүк жеп туруу менен сиз жүрөк булчуңүнун мыкты иштөөсүнө шарт түзгөн болосуз.

Кургатылган жүзүм

Кургатылган жүзүм-суукка каршы иммунитетти бекемдейт жана кан басымды түшүрүүгө жардам берет.

Кургатылган алма

Кургатылган алма ичегилерди тазалоого жардам берип, жүрөк жана астма ооруларынын алдын алат.

Кургатылган курма

Анын курамы түрдүү антикосиданттарга бай болгондуктан, иммуниттети бекемдөөгө жардам берет. Мээнин иштөө функциясынын иштөөсүн жакшыртат.

Кара өрүк

Кара өрүктүн курамы В1, В2, В3, В6, А, С жана Е витаминдерине бай. Анын курамында магний жана калий болгондуктан, боор, жүрөк, бөйрөк жана ревматизм ооруларына пайдалуу.

Кургатылган инжир

Кургатылган инжир ашыкча салмактан арылууга жардам берет.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Куудул кыздын Ардак грамотасы талкууда калды
Куудул кыздын Ардак грамотасы талкууда калды
30-июнь күнү Lexus компаниясы 30 жылдыгын белгилейт
30-июнь күнү Lexus компаниясы 30 жылдыгын белгилейт
Бишкектеги скверде өзгөчө рояль орнотулду
Бишкектеги скверде өзгөчө рояль орнотулду
Жээнбеков: Тынчтыкты сактоо боюнча  милдеттерди биргелешип чече алабыз
Жээнбеков: Тынчтыкты сактоо боюнча милдеттерди биргелешип чече алабыз
Марий университети кыргызстандык бүтүрүүчүлөрдү чакырууда
Марий университети кыргызстандык бүтүрүүчүлөрдү чакырууда
Экс- башкы прокурор Элмурза Сатыбалдиев келиндүү болду
Экс- башкы прокурор Элмурза Сатыбалдиев келиндүү болду
​Каарданган бука найзакерди челип ыргытты (видео)
​Каарданган бука найзакерди челип ыргытты (видео)
Бишкекте өткөн акцияда 500гө жакын адам кан тапшырды
Бишкекте өткөн акцияда 500гө жакын адам кан тапшырды
Казакстандын президентинин сүрөтү сайтка жасалып жайгаштырылганбы? Аныктап беребиз
Казакстандын президентинин сүрөтү сайтка жасалып жайгаштырылганбы? Аныктап беребиз
Кыргызстандык Джамиля Ишимбаева сулуулар сынагынын жеңүүчүсү болду
Кыргызстандык Джамиля Ишимбаева сулуулар сынагынын жеңүүчүсү болду
Кыргызстандык дизайнерлер Сеулда өткөн фестивалга катышты
Кыргызстандык дизайнерлер Сеулда өткөн фестивалга катышты
​“Реал” жапониялык Мессини сатып алды
​“Реал” жапониялык Мессини сатып алды
​ФИФА рейтингинде Кыргызстан 95-орунда калды
​ФИФА рейтингинде Кыргызстан 95-орунда калды
Премьер-министрлик кызматка жарыш башталды
Премьер-министрлик кызматка жарыш башталды
Мунай ташыган кемедеги өрт өчүрүлдү
Мунай ташыган кемедеги өрт өчүрүлдү
ШКУ: мамлекет башчылар Бишкек декларациясына кол коюшту
ШКУ: мамлекет башчылар Бишкек декларациясына кол коюшту