Таң эртең менен бир стакан кайнаган суу ичиңиз!

Таң эртең менен бир стакан кайнаган суу ичиңиз!
30-Июль 2019, Шейшемби, 15:37

1.Таң эртең менен кайнатылган бир стакан суу ичүү абдан пайдалуу. Мындай жол менен сиз ичеги-карынды тазалаган болосуз. Дал ошол кайнак суу организмдеги керексиз заттардан арылганга жардам берет. Сууну тамакка 20-30 мүнөт калганда ичүү кажет.

2.40-50 градуста кайнаган сууга бир чай кашык бал кошуп ичкен дагы жакшы. Бул жол дагы организмдеги ашыкча шлактардан арылууга жардам берет. Кайнак суу ичүү менен сиз

-Организмди тазалоого

-Тамак-сиңирүүнү жакшыртканга

-Боордун иштөөсүн бир калыпка келтирген болосуз.

3.Ошондой эле сууга өзүңүз каалашыңызча лимон кошуп ичсеңиз дагы болот. Себеби, лимондун курамы калийге бай. Муну менен бирге стресстен арылууга дагы жардам берет. Лимон кошулган суу кан басымды көтөрүлүшүнө жол бербейт.

Демек сиз таң эртең менен бир стакан суу ичүүнү, бүгүнтөн баштасаңыз болот.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Көмүр ташуучу вагонго жашынган жаран кармалды
Көмүр ташуучу вагонго жашынган жаран кармалды
Нурлан Насип менен Асел Кадырбекова жаңы стиль менен ырдап чыгабы?
Нурлан Насип менен Асел Кадырбекова жаңы стиль менен ырдап чыгабы?
Өрүк майынын сулуулукка пайдасы
Өрүк майынын сулуулукка пайдасы
Эсеп 27:0 болгондо машыктыруучуну иштен айдады
Эсеп 27:0 болгондо машыктыруучуну иштен айдады
Данияр Эрматовдун болочок жары Айсалкындын кыз узатуу тою болот
Данияр Эрматовдун болочок жары Айсалкындын кыз узатуу тою болот
Адамдарга жасаган чыдамкайлык мамиле өмүрдү узартат!
Адамдарга жасаган чыдамкайлык мамиле өмүрдү узартат!
ЕАЭБдин тышкы соода жүгүртүү көлөмү беш пайызга төмөндөдү
ЕАЭБдин тышкы соода жүгүртүү көлөмү беш пайызга төмөндөдү
УКМК: Ош шаарынын тургуну джихаддык идеологиядан ​баш тартты
УКМК: Ош шаарынын тургуну джихаддык идеологиядан ​баш тартты
Кыргызстандын мамлекеттик карызы 4,5 млрд долларга жетти
Кыргызстандын мамлекеттик карызы 4,5 млрд долларга жетти
​75 жаштагы фитнес жылдызы интернетти жарды (видео)
​75 жаштагы фитнес жылдызы интернетти жарды (видео)
Кайсы табигый дарылар рак оорусун күчөтөт?
Кайсы табигый дарылар рак оорусун күчөтөт?
Президент жаңы мыйзамга кол койду
Президент жаңы мыйзамга кол койду
​“Интер” клубунун машыктыруучусу ок салынган, тоголок кат алды
​“Интер” клубунун машыктыруучусу ок салынган, тоголок кат алды
Тогуз айда Кыргызстанда 15 мектеп курулду
Тогуз айда Кыргызстанда 15 мектеп курулду
Жанар Акаев мыйзам долбоорлорун талкуулоону өзгөртүү тууралуу сунуш киргизди
Жанар Акаев мыйзам долбоорлорун талкуулоону өзгөртүү тууралуу сунуш киргизди
​Ошто өз жанын кыйган аскер кызматкеринин сөөгү табылды
​Ошто өз жанын кыйган аскер кызматкеринин сөөгү табылды