Эрин эмне себептен байма-бай кургай берет?

Эрин эмне себептен байма-бай кургай берет?
20-Сен. 2019, Жума, 10:54

Эриндин бат-баттан кургай бериши көпчүлүк айымдарды түйшүккө салып келет. Көбүнчө аба-ырайы кескин бузулуп, суук аба-ырайы жаралганда, эрин да байма-бай кургаганга жолтоо болот.

Көрсө эриндин териси абдан назик келип, анда май бездери болбойт экен. Организмде суунун жетишпестигинен улам дагы, эрин тынбай кургай берет. Ал үчүн сууну көбүрөөк ичип, сырткы факторлордон коргонуу кажет.

Эриндин кургашына түрткү болгон факторлор

Адистердин айтымында, эгерде сизде аллергиялык оорулар болсо, андан улам эрин шишип, көөп, уламдан-улам кургаганга себеп болот. Дагы бир себеби, тиш пастасын узак убакыт бою алмаштырбай колдоно берүү. Тишиңиздин ден соолугу үчүн, тиш пастасын утуру алмаштыруу, эринге дагы пайдалуу. Анткени ал нерсе тиш пасталардагы фторго да байланыштуу болот.

Айрым учурда эриндин бат-баттан кургашы, ден соолуктан дагы кабар берет. Мисалга, организмде гемаглабиндин төмөн болушу. Мындайда бир гана эрин эмес, чачыныз жана тырмагыңыз да тынбай сына берет. Ал үчүн дарыгерге кайрылууңуз кажет.

Авитаминоз дарты дагы ушул маселеге байланыштуу. Организмде керектүү өлчөмдө А жана Е витаминдери жетишпесе дагы, эрин бат-баттан кургайт. Ал үчүн көбүрөөк көк чөптөрдү жегениңиз дурус. Мисалга, сабиз, коон, ашкабак, буурчак жана балгар калемпири сыяктуу.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Нурзат Токтосунованын постуна эң көп жактыруу басышты
Нурзат Токтосунованын постуна эң көп жактыруу басышты
Асел Кадырбекова: Алар мага алтындай убакытын коротуп жатат
Асел Кадырбекова: Алар мага алтындай убакытын коротуп жатат
Кургакчылыктан 50 пил өлдү
Кургакчылыктан 50 пил өлдү
Айгерим Расул кызы өзгөчө сүрөт жүктөдү
Айгерим Расул кызы өзгөчө сүрөт жүктөдү
Асем Токтобекова: Чоң апам өзбек, таенем-казак кызы болгон
Асем Токтобекова: Чоң апам өзбек, таенем-казак кызы болгон
Абылгазиев жаш математик Арсен Рахымбеков менен жолугушту
Абылгазиев жаш математик Арсен Рахымбеков менен жолугушту
Айсулуу Тыныбекова кандай жагдайга кабылганын айтты
Айсулуу Тыныбекова кандай жагдайга кабылганын айтты
Чернобыль кырсыгынын кесепеттерин жоюуга 3200 кыргызстандык катышкан
Чернобыль кырсыгынын кесепеттерин жоюуга 3200 кыргызстандык катышкан
Жылдыз Орозобекова: “Манасты канчалык казган сайын ошончо тереңдейт”
Жылдыз Орозобекова: “Манасты канчалык казган сайын ошончо тереңдейт”
Жанар Акаев: Экономикага, бюджетке аңчылыктан акча түшөт деген миф!
Жанар Акаев: Экономикага, бюджетке аңчылыктан акча түшөт деген миф!
Кыргызстанда насыялардын басымдуу бөлүгүн соодага алышат
Кыргызстанда насыялардын басымдуу бөлүгүн соодага алышат
Депутат: Ата-энелердин чөнтөгүнө кол салуу мыйзамын киргизип жатасыңар
Депутат: Ата-энелердин чөнтөгүнө кол салуу мыйзамын киргизип жатасыңар
Жээнбеков Япониянын пемьер-министрин Кыргызстанга чакырды
Жээнбеков Япониянын пемьер-министрин Кыргызстанга чакырды
​Атактуу боксчу зомбулук менен айыпталууда
​Атактуу боксчу зомбулук менен айыпталууда
Башар Асад: “Эрдоган биздин жерлерибизди уурдап жатат”
Башар Асад: “Эрдоган биздин жерлерибизди уурдап жатат”
24-октябрь: абанын температурасы +23 градус болот
24-октябрь: абанын температурасы +23 градус болот