Эрин эмне себептен байма-бай кургай берет?

Эрин эмне себептен байма-бай кургай берет?
20-Сен. 2019, Жума, 10:54

Эриндин бат-баттан кургай бериши көпчүлүк айымдарды түйшүккө салып келет. Көбүнчө аба-ырайы кескин бузулуп, суук аба-ырайы жаралганда, эрин да байма-бай кургаганга жолтоо болот.

Көрсө эриндин териси абдан назик келип, анда май бездери болбойт экен. Организмде суунун жетишпестигинен улам дагы, эрин тынбай кургай берет. Ал үчүн сууну көбүрөөк ичип, сырткы факторлордон коргонуу кажет.

Эриндин кургашына түрткү болгон факторлор

Адистердин айтымында, эгерде сизде аллергиялык оорулар болсо, андан улам эрин шишип, көөп, уламдан-улам кургаганга себеп болот. Дагы бир себеби, тиш пастасын узак убакыт бою алмаштырбай колдоно берүү. Тишиңиздин ден соолугу үчүн, тиш пастасын утуру алмаштыруу, эринге дагы пайдалуу. Анткени ал нерсе тиш пасталардагы фторго да байланыштуу болот.

Айрым учурда эриндин бат-баттан кургашы, ден соолуктан дагы кабар берет. Мисалга, организмде гемаглабиндин төмөн болушу. Мындайда бир гана эрин эмес, чачыныз жана тырмагыңыз да тынбай сына берет. Ал үчүн дарыгерге кайрылууңуз кажет.

Авитаминоз дарты дагы ушул маселеге байланыштуу. Организмде керектүү өлчөмдө А жана Е витаминдери жетишпесе дагы, эрин бат-баттан кургайт. Ал үчүн көбүрөөк көк чөптөрдү жегениңиз дурус. Мисалга, сабиз, коон, ашкабак, буурчак жана балгар калемпири сыяктуу.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
​Тайсон Фьюри техникалык нокаут менен Деонтей Уайлдерди жеңди
​Тайсон Фьюри техникалык нокаут менен Деонтей Уайлдерди жеңди
​Сүйүнчү! Арсалан Будажапов Азия чемпиону болду (видео)
​Сүйүнчү! Арсалан Будажапов Азия чемпиону болду (видео)
​Бир колдуу мушкер 13-мартта таймашка чыгат (видео)
​Бир колдуу мушкер 13-мартта таймашка чыгат (видео)
Рыспаев: Ата-энеңердин үмүтүн актаган жарандардан болгула!
Рыспаев: Ата-энеңердин үмүтүн актаган жарандардан болгула!
Абылгазиев: Өлкөнүн экономикалык  өнүгүшү аны туура пайдалануудан көз каранды
Абылгазиев: Өлкөнүн экономикалык өнүгүшү аны туура пайдалануудан көз каранды
​Лионель Месси атаандашы Роналдуну жырткычка теңеди
​Лионель Месси атаандашы Роналдуну жырткычка теңеди
Шашылыш билдирүү! Бишкек менен Чүйдө бир сааттын ичинде катуу шамал болот
Шашылыш билдирүү! Бишкек менен Чүйдө бир сааттын ичинде катуу шамал болот
Кубатбек Боронов жана Сергей Румас кызматташтык маселелерин талкуулашты
Кубатбек Боронов жана Сергей Румас кызматташтык маселелерин талкуулашты
Россиянын коргоо министри Сергей Шойгу «Достук» ордени менен сыйланды
Россиянын коргоо министри Сергей Шойгу «Достук» ордени менен сыйланды
 Коронавирус: Кытайда 300 кыргызстандык бар
Коронавирус: Кытайда 300 кыргызстандык бар
Жылдын таймашы: ​Бүгүн “Уайлдер-Фьюри” реваншы болот
Жылдын таймашы: ​Бүгүн “Уайлдер-Фьюри” реваншы болот
Мугалимдер инклюзивдик билим берүү боюнча квалификациясын жогорулатат
Мугалимдер инклюзивдик билим берүү боюнча квалификациясын жогорулатат
  Бишкектин айрым аймактарында жаратылыш газы өчүрүлөт
Бишкектин айрым аймактарында жаратылыш газы өчүрүлөт
Өткөн жылда өлкөдө эшек, коён жана чочконун саны азайдыбы?
Өткөн жылда өлкөдө эшек, коён жана чочконун саны азайдыбы?
Инклюзивдик класстарда билим алган окуучулардын саны көбөйдү
Инклюзивдик класстарда билим алган окуучулардын саны көбөйдү
Аламүдүн айылында эл ташыган 8 автобус ишке киргени турат
Аламүдүн айылында эл ташыган 8 автобус ишке киргени турат