Ден соолукка зыяндуу даамдар
Бүгүнкү күндө дүкөндө пайдалууу азыктарды кездештирүү кыйын. Андан да адам ден соолугуна зыян алып келген даамдар уламдан-улам көбөйүп жаткандыгы өкүндүрөт. Эң кооптуу даамдардын тизмегин сунуш кылабыз.
Джем
Кондитердик конфеттерге даам кошкон джем өтө зыян. Анткени джем конфеттердин узак мөөнөткө сакталып, бузулбай турушун камсыздайт.
Попкорн
Негизи жүгөрүнүн адам ден соолугуна зыяны жок. Бирок попкорнду даярдоодо ага атайын: май, туз, кант жана атайын даам берүүчү кошулмалар кошулгандыктан зыян.
Сууга бышырылган колбаса (вареная колбаса)
Сууга бышырылган колбасаларга 40 пайыз чочконун эти кошулат.
Картошка фри
Картошка фринин курамында майлуу заттар көп. Ал адамдын тез семирип кетүүсүнө, кант диабет, атересклероз ооруларына чалдыктырат.
Узак убакыт сакталган сүт азыктары
Эки жумадан ашык сакталган сүт азыктарын колдонбоңуз. Анткени алар сиздин организмге терс зыянын тийгизет.
Колуңуздан келсе төмөнкү азыктарды колдонгондон алыс болуңуз.
Time журналы жыл мыктысын тандады: Грета Тунберг
Ассоль Молдокматова онкологиялык оорусунан айыкты
Баңгизатты мыйзамсыз сатып жүргөн жаран колго түштү
Актан Рыскелдиев: Тарыхыбыздын башталганына 11 жыл болду
Жол кырсыгынан 3 адам катуу жаракат алды
Оштун чыгармачыл жаштары Жаңы жылга өзгөчө белек камдашууда
Минюра Рахимжанова: Бийик деңгээлдеги музыкада өзүмдү сынап жатам
Абылгазиев: Билим берүүнү экономика менен байланыштырып кароо керек
Айсулуу Молдалиева: Бактылуу болгула, үйлөнгүлө
Эң көп ызы-чуу жараткан спортчулар аталды
Калориялуу тамактарды сиңирүү үчүн кандай көнүгүү жасаш керек?
Ошто вакансиялар жарманкеси болот
Чойбеков: "Кумтөрдө" жоголгондорду издөөгө кошумча күчтөрдү тартуу зарыл
Майрамга карата кабаттуу үйлөрдөгү кондиционерлер алынууда
Дүйнө Кубогу: мушкер Азат Үсөналиев чейрек финалга чыкты
