Пекин капустасы менен жасалган рулет

Пекин капустасы менен жасалган рулет
5-Дек. 2019, Бейшемби, 11:10

Пекин капустасы абдан пайдалуу азыктын катарын толуктайт. Анын курамы A,C,B витаминдерине бай.Аталган капуста менен үй шартында рулет жасап көрүңүз.

Курамы

Капуста жалбырагы 8-10 даана

Жумуртка 4 даана

Туз, мурч

Ун 50-60 грамм

Өсүмдүк майы

Анын ичине

Помидор 3 даана

Сыр 200 грамм

Сарымсак 2 тишче

Көк чөптөр

Туз, мурч

Майонез же сметана

Даярдоо жолу

Алгач жумуртканы чагып ага мурч, туз жана ун кошуп аралаштырабыз. Кийин ага капустанын эки жагын булап, майга эки тарабын кызартып кууруп аласыз.

Анын начинкасына: помидордун жумшак жерин алып, сырды өткөргүчтөн өткөрүп, майдаланган сарымсакты, көк чөптү жана майонезди кошуп аралаштырасыз.

Даяр аралашманы кууруп алган пекин капустасынын жалбырактарынын ичине салып, рулет сыяктуу оройбуз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Жалал-Абадда өрт кырсыгынан 12 кишинин өмүрү сакталды
Жалал-Абадда өрт кырсыгынан 12 кишинин өмүрү сакталды
Бишкекте эки жол тандабас сүзүшүп, натыйжада 3 адам жабыркады
Бишкекте эки жол тандабас сүзүшүп, натыйжада 3 адам жабыркады
ИИМ: 2019-жылы 393 эркек аялынан зомбулук көргөн
ИИМ: 2019-жылы 393 эркек аялынан зомбулук көргөн
Абылгазиев: Жаштарды тарбиялоодо кинематографтын ролу кыйла маанилүү
Абылгазиев: Жаштарды тарбиялоодо кинематографтын ролу кыйла маанилүү
Министр Жаманкулов тарый музейи эмне себептен ачылбай жатканын айтты
Министр Жаманкулов тарый музейи эмне себептен ачылбай жатканын айтты
Мээге терс таасир эте турган адаттар
Мээге терс таасир эте турган адаттар
Элдин акчасын уурдап жүргөн шектүү Москвадан кармалды
Элдин акчасын уурдап жүргөн шектүү Москвадан кармалды
Германия кесипкөй адистерге муктаж
Германия кесипкөй адистерге муктаж
Апта соңунда төмөнкү салатты жасап көрүңүз!
Апта соңунда төмөнкү салатты жасап көрүңүз!
​Хиджабын чечкендиги үчүн өлкөсүнө бара албай жатат
​Хиджабын чечкендиги үчүн өлкөсүнө бара албай жатат
Ашказан рак оорусунун алгачкы белгилери кандай болот?
Ашказан рак оорусунун алгачкы белгилери кандай болот?
Франция Ортоңку Чыгышка учак кемесин жиберет
Франция Ортоңку Чыгышка учак кемесин жиберет
18-январь: абанын температурасы +6 градус болот
18-январь: абанын температурасы +6 градус болот
Борбор калаанын театрлары Россияга гастролго чыгышат
Борбор калаанын театрлары Россияга гастролго чыгышат
​Бокс боюнча дүйнө чемпиону допинг менен кармалды
​Бокс боюнча дүйнө чемпиону допинг менен кармалды
Чүйдө өрт кырсыктарынын саны 23,7 пайызга төмөндөдү
Чүйдө өрт кырсыктарынын саны 23,7 пайызга төмөндөдү