Кандай адамдар өздөрүн бактылуу сезишет?

Кандай адамдар өздөрүн бактылуу сезишет?
13-Июнь 2018, Шаршемби, 11:04

Дени сак өмүр салтын сактанып, физикалык жактан чыныккан жана маданиятты жогорку орунга койгон адамдар өздөрүн бактылуу сезет экен. Бул тууралуу изилдөө жүргүзгөн Ноттингем Трент университетинин окумуштуулары маалымдашты.

Изилдөөчүлөр он миңден ашык адамга сурамжылоо жүргүзүп, өз корутундуларын чыгарган. Натыйжасында спорт менен машыккан, көп театрлар менен музейлерге барып турган адамдар өздөрүн жашоодо бактылуу сезишерин айтышкан. Ошондой эле, түрдүү музыкалык аспаптарда ойногон адамдар да жашоолоруна ыраазы экенин жашырышкан эмес.

Университетин изилдөөчүлөрү бакыттын ачкычы- дени сак өмүр салтын сактанууда деген жыйынтыкка келип жатышат. Ал эми дени сак өмүр салтын сактануу- кыймыл-аракетин активдүүлүгү, туура тамактануу, түрлүү ооруларды алдын алуу менен зыяндуу адаттардан алыс болуудан турат.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
​Мэйвезер Хабиб менен таймашууну суранууда
​Мэйвезер Хабиб менен таймашууну суранууда
Айпери Кубик кызы эмнеден корко турганын айтты
Айпери Кубик кызы эмнеден корко турганын айтты
Бактыгүл Бадыева: Теринин өңүн жакшыртып, иммунитетти чыңдайт
Бактыгүл Бадыева: Теринин өңүн жакшыртып, иммунитетти чыңдайт
96 жаштагы ардагер дүйнөлүк рекорд койду (видео)
96 жаштагы ардагер дүйнөлүк рекорд койду (видео)
Курал Чокоев менен Мээрим Атантаева Россиянын сериалына тартылууда
Курал Чокоев менен Мээрим Атантаева Россиянын сериалына тартылууда
Кыргызстанга мыйзамсыз кирүүгө аракеттенген өзбек жараны кармалды
Кыргызстанга мыйзамсыз кирүүгө аракеттенген өзбек жараны кармалды
Актриса Асема кош бойлуу экенин сүйүнчүлөдү
Актриса Асема кош бойлуу экенин сүйүнчүлөдү
​Африка Кубогун Алжир курама командасы жеңип алды
​Африка Кубогун Алжир курама командасы жеңип алды
Ырчы Анжеликага ким унутулгус гүлдесте белек кылды?
Ырчы Анжеликага ким унутулгус гүлдесте белек кылды?
ЕРӨБ Токтогул ГЭСин реаблитациялоого каражат бөлөт
ЕРӨБ Токтогул ГЭСин реаблитациялоого каражат бөлөт
​“Эл аралык бокс күнү”: Кызыл аянтта рекорд жасалат
​“Эл аралык бокс күнү”: Кызыл аянтта рекорд жасалат
​Ак-Сууда 19 жаштагы жигит көлгө чөгүп каза болду
​Ак-Сууда 19 жаштагы жигит көлгө чөгүп каза болду
​Иранда кыз - келиндерге футбол көрүүгө уруксат берилди
​Иранда кыз - келиндерге футбол көрүүгө уруксат берилди
Финпол: Ошко мыйзамсыз күйүүчү май ташып келе жаткандар кармалды
Финпол: Ошко мыйзамсыз күйүүчү май ташып келе жаткандар кармалды
​Эртең 20-июлда күн +38 градуска чейин күн ысыйт
​Эртең 20-июлда күн +38 градуска чейин күн ысыйт
22 жаштагы жигит ымыркайын сатып жатканда кармалды
22 жаштагы жигит ымыркайын сатып жатканда кармалды