Кандай адамдар өздөрүн бактылуу сезишет?

Кандай адамдар өздөрүн бактылуу сезишет?
13-Июнь 2018, Шаршемби, 11:04

Дени сак өмүр салтын сактанып, физикалык жактан чыныккан жана маданиятты жогорку орунга койгон адамдар өздөрүн бактылуу сезет экен. Бул тууралуу изилдөө жүргүзгөн Ноттингем Трент университетинин окумуштуулары маалымдашты.

Изилдөөчүлөр он миңден ашык адамга сурамжылоо жүргүзүп, өз корутундуларын чыгарган. Натыйжасында спорт менен машыккан, көп театрлар менен музейлерге барып турган адамдар өздөрүн жашоодо бактылуу сезишерин айтышкан. Ошондой эле, түрдүү музыкалык аспаптарда ойногон адамдар да жашоолоруна ыраазы экенин жашырышкан эмес.

Университетин изилдөөчүлөрү бакыттын ачкычы- дени сак өмүр салтын сактанууда деген жыйынтыкка келип жатышат. Ал эми дени сак өмүр салтын сактануу- кыймыл-аракетин активдүүлүгү, туура тамактануу, түрлүү ооруларды алдын алуу менен зыяндуу адаттардан алыс болуудан турат.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Муздуу сууда сүзгөндөр бактылуубу? (видео)
Муздуу сууда сүзгөндөр бактылуубу? (видео)
Жаңы конуштардын активисттери үчүн тренинг өткөрүлдү
Жаңы конуштардын активисттери үчүн тренинг өткөрүлдү
 Кыргызстандын жана Түркиянын ички иштер министрлери жолугушту
Кыргызстандын жана Түркиянын ички иштер министрлери жолугушту
Саламат Садыковадан жаңы ыр “Бул өмүр!” (видео)
Саламат Садыковадан жаңы ыр “Бул өмүр!” (видео)
​Нурмагомедов ММА мушкери Жорж Сен-Пьерди мелдешке чакырды
​Нурмагомедов ММА мушкери Жорж Сен-Пьерди мелдешке чакырды
Назира Айтбекова: Аял сүйбөгөн адамынан тукум улагысы келбейт
Назира Айтбекова: Аял сүйбөгөн адамынан тукум улагысы келбейт
Жээнбеков:
Жээнбеков:"Жергиликтүү бийлик ордуңарда отурбай, кыймылдагыла"
Армиядагыларга акылдуу телефон алууга тыюу салынды
Армиядагыларга акылдуу телефон алууга тыюу салынды
​Путин Инфантинону Достук ордени менен сыйлады
​Путин Инфантинону Достук ордени менен сыйлады
Эл аралык эне тил күнү белгиленди
Эл аралык эне тил күнү белгиленди
Өрт 69 адамдын өмүрүн алды
Өрт 69 адамдын өмүрүн алды
Эмнелер сиздин энергияңызды азайтып жатат?
Эмнелер сиздин энергияңызды азайтып жатат?
Күлүмсүрөгөн киттин уча турган күнү белгиленди (видео)
Күлүмсүрөгөн киттин уча турган күнү белгиленди (видео)
Алайда 40 жаштагы жаран өзү казып жаткан кудукка түшүп кетти
Алайда 40 жаштагы жаран өзү казып жаткан кудукка түшүп кетти
Кыргызстандын туристтик потенциалы эл аралык аренага чыгат
Кыргызстандын туристтик потенциалы эл аралык аренага чыгат
Леди Гага жигити менен болгон мамилесине чекит койду
Леди Гага жигити менен болгон мамилесине чекит койду