Сизге мотивация берүүчү кеңештер

Сизге мотивация берүүчү кеңештер
19-Фев. 2019, Шейшемби, 15:01

1.Позитивдүү маанай

Мотивацияда маанайдын көтөрүңкү болуусу абдан маанилүү. Анткени, позитивдүү адамдар үчүн бир ишти баштап кетүү оңой. Жашоонун кандай гана кыйынчылыктары болбосун, аны жеңе билүү жаркын маанайда жүргөн адамдарга оңой болот.

2.Өзүңүзгө жаккан жумушту аткаруу

Адам качан өзүнө жаккан жумушту аткарганда гана бактылуу боло алат. Себеби, сизге жакпаган ишти аркалап жүрүп, күндүн кандай өткөнүн деле баамдабай каласыз.

3.Багытты алмаштыруу

Айрым учурда сиз өзүңүзгө жаккан жумушту аркалап жатсаңыз дагы, кандайдыр бир позитивдүү маанай жетишпеген сыяктанат. Мындай учурда жумуш ордуңузду алмаштырып, жашооңузга түстүү боёкторду киргизгениңиз оң.

4.Спорт менен машыгуу

Спорт менен машыккан кезде, денеңизден эндорфин аттуу гармон өндүрүлүп чыгат. Эгерде сиз өзүңүзду начар сезип жатсаңыз, адистер чуркоону сунуш кылат.

5.Мотивация берүүчү кинолорду көрүү

Биздин жашоодо кинолордун орду чоң. Ал сыяктуу мотивация бере турган кинолорду көп көрсөңүз, алардан өзүңүзгө керектүү энергия алууга жетишесиз.

6.Табигат менен тыгыз мамиледе болуу

Негизи эле таза абада сейилдөө, басуу абдан пайдалуу. Анткени табигат биздин маанайды көтөрүп, ден соолугубузду бекемдөөгө жардам берет.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Назира Айтбекова: Уулун жалгыз баккан карапайым келинмин
Назира Айтбекова: Уулун жалгыз баккан карапайым келинмин
Илим Карыпбеков: Дырылдаган бойдон жетип келдим го
Илим Карыпбеков: Дырылдаган бойдон жетип келдим го
 Самара Каримова: Кыргызстандын бийик тоолорун эстеп жатам
Самара Каримова: Кыргызстандын бийик тоолорун эстеп жатам
Ырчы Гүлжигит Калыков кырк жылкылуу болду
Ырчы Гүлжигит Калыков кырк жылкылуу болду
Самат Эркинбеков: Жора байке менен Гуля эже киного тартыла баштады
Самат Эркинбеков: Жора байке менен Гуля эже киного тартыла баштады
 Сайкал Садыбакасова: “Кыргыз бала табылбай калдыбы?” деп сурашты
Сайкал Садыбакасова: “Кыргыз бала табылбай калдыбы?” деп сурашты
Сапаргүл Абдинабиева: Бул жыл - өмүрүмдүн эң оор жылы болду
Сапаргүл Абдинабиева: Бул жыл - өмүрүмдүн эң оор жылы болду
Жээнбеков Сауд Арабиясынын парламентинин спикери жолугушту
Жээнбеков Сауд Арабиясынын парламентинин спикери жолугушту
Радик Батыршин «Данакер» ордени менен сыйланды
Радик Батыршин «Данакер» ордени менен сыйланды
Шашылыш билдирүү: абанын температурасы +40 градуска жетет
Шашылыш билдирүү: абанын температурасы +40 градуска жетет
 Жүргүнчүлөрдү акысыз ташыган автобус ишке кирди
Жүргүнчүлөрдү акысыз ташыган автобус ишке кирди
Жумабеков Ибрахим Аль Аш Шейх менен жолукту
Жумабеков Ибрахим Аль Аш Шейх менен жолукту
Уйкусуздукка себеп кылган факторлор
Уйкусуздукка себеп кылган факторлор
​Конор Макгрегор кайрадан мелдешке чыгат
​Конор Макгрегор кайрадан мелдешке чыгат
Сары жана ак жумуртканын арасындагы айырмачылык кандай?
Сары жана ак жумуртканын арасындагы айырмачылык кандай?
Мамлекеттик салык кызматынын төрагасы кызматынан бошотулду
Мамлекеттик салык кызматынын төрагасы кызматынан бошотулду