Жалкоолукту кантип жеңсе болот?

Жалкоолукту кантип жеңсе болот?
6-Май 2019, Дүйшөмбү, 10:53

Ийгиликти багындырууга тоскоолдук жараткан бул жалкоолук болуп саналат. Андан кантип арылуунун жолдорун сизге сунуш кылабыз.

1.Убагында дем алып, уйкуңузду кандырыңыз.

2.План түзүңүз. План куруп, максаттуу иш аткаруу менен сиз ийгиликти багындыра аласыз.

3.Бир ишти аткарууда аны аягына чыгууга дараметим жетеби деп жакшылап ойлонуңуз. Эгерде көзүңүз жетсе, анда ал жумушту аткарууга белсениңиз.

4.Жасап жаткан жумушуңуздун аягы кандай натыйжа берет, ал тууралуу ойлонуңуз.

5.Жасап жаткан эмгегиңизди баалай билиңиз. Мисалга, жумуш арасында досторуңуз менен эс алууга чыгыңыз. Тынымсыз иштей берүү ден соолукка зыян.

6.Башкалардын жетишкендиктерин баалай билиңиз. Анткени сиз алардан сабак алып, аларга карап түздөнгөн болосуз.

7.Активдүү жашоону тандаңыз. Ал үчүн спорттун бир түрү менен машыгууну адатка айлантыңыз.

8.Өзүңүздү урматтап, баркттай билиңиз. Качан өзүңүздү сыйлап, урматтаганда гана башкалар сизге ошондой мамиле жасай баштайт.

9.Сизге дем берүүчү бир адамга гана ишениңиз. Мисалы, ал сиздин жакын эжеңиз же курбуңуз болушу мүмкүн. Ага сиз келечектеги аткарылчу планыңыз менен бөлүшүп туруңуз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Токтобек Асаналиевден жаңы клип “Таарынтпайм сени” (видео)
Токтобек Асаналиевден жаңы клип “Таарынтпайм сени” (видео)
Эмил Эсеналиев тартылган клипти аз убакытта 70 миңдей көрүүчү көрдү (видео)
Эмил Эсеналиев тартылган клипти аз убакытта 70 миңдей көрүүчү көрдү (видео)
Жээнбеков Күрп-Сай ГЭСине Турдакун Усубалиевдин ысмын ыйгарууну колдойт
Жээнбеков Күрп-Сай ГЭСине Турдакун Усубалиевдин ысмын ыйгарууну колдойт
“Кыз бурак” тобу 40 жылдык мааракесин белгилейт
“Кыз бурак” тобу 40 жылдык мааракесин белгилейт
Гүлжайна Атаканова: Толкунданып жатам, колдооңуздарга ырахмат!
Гүлжайна Атаканова: Толкунданып жатам, колдооңуздарга ырахмат!
Окумуштуулар ашыкча салмактын негизги себебин аныкташты
Окумуштуулар ашыкча салмактын негизги себебин аныкташты
Сагындыңбы чырагым? «Напарниктер 2» тасмасы чоң экранга чыгат (видео)
Сагындыңбы чырагым? «Напарниктер 2» тасмасы чоң экранга чыгат (видео)
Дүйнөлүк банк: Кыргызстанга Россиядан которулган акча азайышы мүмкүн
Дүйнөлүк банк: Кыргызстанга Россиядан которулган акча азайышы мүмкүн
Финпол: тергөө менен кызматташкан Бегалиев үй камагына чыгарылды
Финпол: тергөө менен кызматташкан Бегалиев үй камагына чыгарылды
Жээнбеков:
Жээнбеков:"Токтогул ГЭСинин иштөө мөөнөтү 35-40 жылга узарат"
Чоң жылан кишини муунтуп өлтүрүп коё жаздады
Чоң жылан кишини муунтуп өлтүрүп коё жаздады
Беш миң жаран кесиптик билим алса, алардын 74 пайызы жумуш тапты
Беш миң жаран кесиптик билим алса, алардын 74 пайызы жумуш тапты
Президент:
Президент:"Энергетика тармагы ИДПнын 7 пайызын камсыздайт"
19-октябрь: абанын температурасы +21 градус болот
19-октябрь: абанын температурасы +21 градус болот
Самандан да сапаттуу үй салса болот  (фото)
Самандан да сапаттуу үй салса болот (фото)
Октябрдан баштап баардык каалоочуларга жеңилдетилген ипотека берилүүдө
Октябрдан баштап баардык каалоочуларга жеңилдетилген ипотека берилүүдө