Жалкоолукту кантип жеңсе болот?

Жалкоолукту кантип жеңсе болот?
6-Май 2019, Дүйшөмбү, 10:53

Ийгиликти багындырууга тоскоолдук жараткан бул жалкоолук болуп саналат. Андан кантип арылуунун жолдорун сизге сунуш кылабыз.

1.Убагында дем алып, уйкуңузду кандырыңыз.

2.План түзүңүз. План куруп, максаттуу иш аткаруу менен сиз ийгиликти багындыра аласыз.

3.Бир ишти аткарууда аны аягына чыгууга дараметим жетеби деп жакшылап ойлонуңуз. Эгерде көзүңүз жетсе, анда ал жумушту аткарууга белсениңиз.

4.Жасап жаткан жумушуңуздун аягы кандай натыйжа берет, ал тууралуу ойлонуңуз.

5.Жасап жаткан эмгегиңизди баалай билиңиз. Мисалга, жумуш арасында досторуңуз менен эс алууга чыгыңыз. Тынымсыз иштей берүү ден соолукка зыян.

6.Башкалардын жетишкендиктерин баалай билиңиз. Анткени сиз алардан сабак алып, аларга карап түздөнгөн болосуз.

7.Активдүү жашоону тандаңыз. Ал үчүн спорттун бир түрү менен машыгууну адатка айлантыңыз.

8.Өзүңүздү урматтап, баркттай билиңиз. Качан өзүңүздү сыйлап, урматтаганда гана башкалар сизге ошондой мамиле жасай баштайт.

9.Сизге дем берүүчү бир адамга гана ишениңиз. Мисалы, ал сиздин жакын эжеңиз же курбуңуз болушу мүмкүн. Ага сиз келечектеги аткарылчу планыңыз менен бөлүшүп туруңуз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Рыскелди Момбеков алтын кол  саатын «фанатына» чечип берди (видео)
Рыскелди Момбеков алтын кол саатын «фанатына» чечип берди (видео)
​“Галатасарай” Түркиянын супер лигасынын чемпиону болду
​“Галатасарай” Түркиянын супер лигасынын чемпиону болду
Жумабеков Россия Мамлекеттик Думасынын төрагасы  менен жолугушту
Жумабеков Россия Мамлекеттик Думасынын төрагасы менен жолугушту
Рамазандагы Умра амалын аткаруу
Рамазандагы Умра амалын аткаруу
​20-май: Доллардын наркы жогорулады
​20-май: Доллардын наркы жогорулады
Ош: жашыруун сойкулук жасаганга көмөктөшкөн 32 жай табылды
Ош: жашыруун сойкулук жасаганга көмөктөшкөн 32 жай табылды
Шаввалдагы алты күндүк Орозону унутпайлы
Шаввалдагы алты күндүк Орозону унутпайлы
Өкмөт Матраимовго Жогорку соттон да утулду
Өкмөт Матраимовго Жогорку соттон да утулду
​Роналду менен күлүк жылкынын баасы бирдей (видео)
​Роналду менен күлүк жылкынын баасы бирдей (видео)
Конор аз камсыз болгондорго бекер үй салууда
Конор аз камсыз болгондорго бекер үй салууда
​Башкаруучусу жок жүк ташуучу унаа каттамга чыкты
​Башкаруучусу жок жүк ташуучу унаа каттамга чыкты
Активдүү жарандык коом – демократиялык коомдун милдеттүү белгиси
Активдүү жарандык коом – демократиялык коомдун милдеттүү белгиси
Болот Шамшиевдин “Эсимде” атуу романы жарык көрдү
Болот Шамшиевдин “Эсимде” атуу романы жарык көрдү
​Ит тирүүлөй көмүлгөн наристени сактап калды
​Ит тирүүлөй көмүлгөн наристени сактап калды
​Зинедин Зидан “Реал” дарбазачысына уулун көрсөттү
​Зинедин Зидан “Реал” дарбазачысына уулун көрсөттү
Жээнбеков Балыкчынын “Коопсуз шаар” долбоорлору менен таанышты
Жээнбеков Балыкчынын “Коопсуз шаар” долбоорлору менен таанышты