Жакшы өмүр сүрүү үчүн төмөнкү адаттарды өздөштүрүңүз!

Жакшы өмүр сүрүү үчүн төмөнкү адаттарды өздөштүрүңүз!
8-Июль 2019, Дүйшөмбү, 10:46

Жакшы өмүр сүргүсү келген адамдар үчүн төмөнкү кеңештер жашооңузду жеңилдеткенге жардам берет.

1.Жыйырма мүнөткө эрте туруңуз

2.Бардык кечтерге жана жыйналыштарга он мүнөт эрте барыңыз

3.Өзүңүзгө “Беш жылдан соң бул керекпи мага?”,- деген суроону бериңиз

4.Катачылык кетирүүдөн коркпоңуз. Тобокелге салып, бардыгын жасап көрүңүз

5.Өзүңүзгө жаккан нерсени гана жасаңыз

6.Азык-түлүктү бир аптага эсептеп алыңыз

7.Базар аралоодон мурун, жакшылап тамактанып алыңыз

8.Кичинекей кубанычтарга сүйүнө билиңиз

9.Суу ичиңиз

10.Шашпай тамактаныңыз

11.Мээримдүү болуңуз

12.Бардыгын бир убакта бүтүрөм деп тырыша бербеңиз

13.Иштеген жумушунуз жакпай калса, анда башка жумуш караштырыңыз

14.Бир гана адамды сүйгөнгө тырышпаңыз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Бишкектин айрым аймактарында таза суу өчүрүлөт
Бишкектин айрым аймактарында таза суу өчүрүлөт
Биримдиктен бөлүнгөн Англия паспортунун өңүн өзгөрттү
Биримдиктен бөлүнгөн Англия паспортунун өңүн өзгөрттү
Бетиңизге кам көрүүчү жазгы витаминдүү маска
Бетиңизге кам көрүүчү жазгы витаминдүү маска
Бишкекте эл аралык мода жумалыгы болуп өттү
Бишкекте эл аралык мода жумалыгы болуп өттү
УКМК: Абакта отуруп, «теракт болот» деп телефон чалган адамдын өздүгү аныкталды
УКМК: Абакта отуруп, «теракт болот» деп телефон чалган адамдын өздүгү аныкталды
Жеңиштин 75 жылдыгы. Өлкөдө 262 согуш ардагери бар
Жеңиштин 75 жылдыгы. Өлкөдө 262 согуш ардагери бар
​Италияда футбол оюндары жалпы токтотулду
​Италияда футбол оюндары жалпы токтотулду
Коронавирус: Чек аралар жабылып, поезддер токтотулду
Коронавирус: Чек аралар жабылып, поезддер токтотулду
Абылгазиев: Жеңиштин 75 жылдыгы бүткүл элдик майрам катары белгиленет
Абылгазиев: Жеңиштин 75 жылдыгы бүткүл элдик майрам катары белгиленет
Блогер Сыдымандын апасы элден кечирим сурайт
Блогер Сыдымандын апасы элден кечирим сурайт
​
​"Унаа" мамлекеттик ишканасынын директору дайындалды
Филормонияда айымдардын эл аралык майрамына карата концерт өтөт
Филормонияда айымдардын эл аралык майрамына карата концерт өтөт
​Көчмөндөр оюну-2020: Көк Бөрү оюну тай казансыз өтөт
​Көчмөндөр оюну-2020: Көк Бөрү оюну тай казансыз өтөт
Бүгүн Кыргызстан боюнча бардык бейтапкана, ооруканалар иштебейт
Бүгүн Кыргызстан боюнча бардык бейтапкана, ооруканалар иштебейт
Өлкө башчы  аскердик кызмат өтөөгө чакыруу буйругуна кол койду
Өлкө башчы аскердик кызмат өтөөгө чакыруу буйругуна кол койду
 Бирдиктүү салык декларациясы түн ортосуна чейин кабыл алынат
Бирдиктүү салык декларациясы түн ортосуна чейин кабыл алынат