Аялдардын энергиясын арттыра турган сегиз ыкманы билип алыңыз!

Аялдардын энергиясын арттыра турган сегиз ыкманы билип алыңыз!
18-Сен. 2019, Шаршемби, 14:38

Аял киши өзүнө энергия топтош үчүн, убагында дем алууну дагы билүүсү керек. Биз сиздерге энергияны каяктан, кантип алуу боюнча кеңештерди беребиз.

1.Кыялданууга эрк бериңиз. Үйүңүздү сонун кылып жыйнап, эмеректериңиздин ордун алмаштырып, үйүңүздү кооздоңуз

2.Кечкисин шашпай отуруп, чай ичиңиз

3.Чыгармачылык менен алектениңиз. Бир күндү өзүңүзгө “Сулуулук күн” деп жарыялап, өзүңүзгө кам көрүңүз

4.Мурун жасап көрбөгөн жумушту жасап көрүңүз

5.Досторуңуз менен жолугуп, дем алып туруңуз. Ошондой эле, табият койнунда эс алуу менен бирге да өзүңүзгө күч энергия топтой аласыз

6.Фотосессия жасаңыз

7.Чыгармачылык жарманкесине барып, идея менен фантазияңызды өстүрүңүз

8.Жакындарыңыз менен көбүрөк убакыт өткөрүңүз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
​Конор жеңди! Макгрегор Серронени 40 секундда кулатты
​Конор жеңди! Макгрегор Серронени 40 секундда кулатты
14 шаарга вулкан коркунучу эскертилди
14 шаарга вулкан коркунучу эскертилди
Украинанын премьер-министри отставкага арыз жазды
Украинанын премьер-министри отставкага арыз жазды
19-январь: көпчүлүк аймакта күн ачык болот
19-январь: көпчүлүк аймакта күн ачык болот
Борбор калаадагы башкы балаты эки күндөн кийин алынат
Борбор калаадагы башкы балаты эки күндөн кийин алынат
​UFC президенти: “Конор титулдук таймашка чыгат”
​UFC президенти: “Конор титулдук таймашка чыгат”
 Коммуналдык кызматтын акчасын өзүнө ыйгарып алып турган жаран кармалды
Коммуналдык кызматтын акчасын өзүнө ыйгарып алып турган жаран кармалды
Министр: мугалимдердин айлыгы каникул учурунда кыскартылбайт
Министр: мугалимдердин айлыгы каникул учурунда кыскартылбайт
Бишкектин студенттери 115 жетим балага жардам көрсөтүштү
Бишкектин студенттери 115 жетим балага жардам көрсөтүштү
​Бүгүн “Конор – Серроне” таймашы: Кимиси жеңет?
​Бүгүн “Конор – Серроне” таймашы: Кимиси жеңет?
Кылмыштуу топтун “Казак” аттуу мүчөсү кармалды
Кылмыштуу топтун “Казак” аттуу мүчөсү кармалды
Исхак Раззаковдун 110 жылдыгын өткөрүү боюнча уюштуруу комитети түзүлдү
Исхак Раззаковдун 110 жылдыгын өткөрүү боюнча уюштуруу комитети түзүлдү
​Кыргызстан курамасынын футболчулары күйөрмандарга  жолугат
​Кыргызстан курамасынын футболчулары күйөрмандарга жолугат
Жалал-Абадда өрт кырсыгынан 12 кишинин өмүрү сакталды
Жалал-Абадда өрт кырсыгынан 12 кишинин өмүрү сакталды
Бишкекте эки жол тандабас сүзүшүп, натыйжада 3 адам жабыркады
Бишкекте эки жол тандабас сүзүшүп, натыйжада 3 адам жабыркады
ИИМ: 2019-жылы 393 эркек аялынан зомбулук көргөн
ИИМ: 2019-жылы 393 эркек аялынан зомбулук көргөн