Тырмак эмне себептен сынат?

Тырмак эмне себептен сынат?
12-Сен. 2018, Шаршемби, 13:48

1. Генетика

Тырмактын сынып калуусунун бир себеби тукум куушу мүмкүн.

2. Витаминдердин жетишпестиги

В жана Д витамини жетишпесе да тырмак сынгыч болот. Муну алдын алуу үчүн быштак, балык, авокадо жеш керек.

3. Микроэлементтердин жетишпестиги

Микроэлементтер тырмактын саламатта болушу үчүн өтө маанилүү. Темир менен кальцийдин жетишпестигинен тырмак сынгыч болуп калат. Мындай учурда кунжут, ашкабак жеп туруңуз. Ошондой эле, сүт азыктары менен жаңгак да пайдалуу.

4. Тамак-аш сиңирүү системасынын бузулушу
Тамак-ашты сиңирүү системасы начар иштеген адамдардын да тырмактары сына берет. Ден-соолукка көңүл бөлүү кажет.

5. Химиялык суюктук
Кир жуучу, идиш жууган химиялык суюктуктар да тырмактарга жагымсыз таасир берет. Ошондуктан мындай заттарды болушунча аз колдонууга аракет кылыңыз.

6. Оору
Псориаз, грибок, экзема сыяктуу тери оорулары да тырмакты сынгыч кылат.

7. Химия терапиянын таасири
Зыяндуу шишикке чалдыккан кезде жүргүзүлгөн химиятерапиянын таасири чач менен тырмакты сынгыч кылат.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Май майрамын утурлай “Мыскыл жана тамаша”
Май майрамын утурлай “Мыскыл жана тамаша”
Принцтин кийимдери 3 саатта сатылды
Принцтин кийимдери 3 саатта сатылды
Көп колдонулган сыр сөздөр белгилүү болду
Көп колдонулган сыр сөздөр белгилүү болду
Ата-энелер Ак үй алдында акцияга чыгышты. Талабы эмне?
Ата-энелер Ак үй алдында акцияга чыгышты. Талабы эмне?
Экономикалык эркиндик индекси боюнча Кыргызстан 79-орунда турат
Экономикалык эркиндик индекси боюнча Кыргызстан 79-орунда турат
Вазадагы гүлдөрдүн өмүрүн узартууга арналган кеңештер
Вазадагы гүлдөрдүн өмүрүн узартууга арналган кеңештер
​Аскадан кулаган мото жарышчы аман калды (видео)
​Аскадан кулаган мото жарышчы аман калды (видео)
Сирия аймагындагы согуш аракеттерине катышып келгени жаран кармалды
Сирия аймагындагы согуш аракеттерине катышып келгени жаран кармалды
Жолдошбаев: Сизге “Капиталисттик эмгектин батыры” наамын бериш керек
Жолдошбаев: Сизге “Капиталисттик эмгектин батыры” наамын бериш керек
Автобуста орун таппаган адам аргасыз аялдын алдына отурду (видео)
Автобуста орун таппаган адам аргасыз аялдын алдына отурду (видео)
“Ак куу” кийинген Анжелика Айчүрөккө окшоп калдыбы?
“Ак куу” кийинген Анжелика Айчүрөккө окшоп калдыбы?
Жазгы жана жайкы модадагы кийимдер
Жазгы жана жайкы модадагы кийимдер
​Атактуу спортчулардын балалык чагы (сүрөттөр)
​Атактуу спортчулардын балалык чагы (сүрөттөр)
Порошенко эли менен коштошту
Порошенко эли менен коштошту
Билим берүү жана медицина тармагында эки ири долбоорду ишке ашырылат
Билим берүү жана медицина тармагында эки ири долбоорду ишке ашырылат
​Криштиану Роналду мураскерин атады
​Криштиану Роналду мураскерин атады