Күндөн кантип коргонуу боюнча кеңештер

Күндөн кантип коргонуу боюнча кеңештер
12-Июль 2019, Жума, 16:26

Эң эле алгачкылардан болуп күндөн коргонуучу кремдер сизге жардамга келет. Ал үчүн жайкы учурда аларды колдонуудан өзүңүздөн аянбаңыз.

Ар дайым күндөн коргонууга даяр болуңуз

Күн бүркөк же күн ысык болобу, өзүңүздү күндөн коргоо үчүн күндүзгү “SPF” кремин колдонуңуз. Күн бүркөк болгон учуруда, зыяндуу ультрофиолет заттар бөлүнүп чыгып, тери ооруларына жана анын бат картаюсуна себеп болот.

Дарыгер менен кеңешиңиз

Эгерде сиз жогорку кан басымга, горманалдык жана антибиотикалык дарыларды колдонуп жатсаңыз, дал ошолор дененин күн нуруна күйүү коркунучун көбөйтөт. Эс алууга абдан ысык тарапка кетип жатсаңыз, ага карабай төмөндөгү таблеткаларды колдонуп жатсаңыз, анда сөзсүз “SPF 30” кремин колдонуңуз.

Күнгө күйгөн күйүктү туура дарылоо

Күнгө күйүп калган күйүктү туура дарылоо үчүн, алгач эле муздак душ алып, ошол жерге муздак компресс жасоо керек. Муз койгондон качыңыз, анткени күйүп калган терини ал кайрадан күчөтүп жибериши мүмкүн.

Күйгөн терини бат айыктыруучу жана сезгенүүгө каршы препараттарды колдонуңуз

Присыпка, мазь жана крем колдонуудан алыс болуңуз. Күйгөн жерге дароо спирт жана духи колдонгон дагы туура эмес. Анын ордуна спрейлерди колдонуңуз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Президент:
Президент:"Балдарга карата зордук-зомбулукту болтурбоого милдеттүүбүз"
Жогорку Кеңеште өспүрүм балдар депутат болушту (фото)
Жогорку Кеңеште өспүрүм балдар депутат болушту (фото)
Диний лидер: Жаңы системада Иса пайгамбар виза алмак эмес
Диний лидер: Жаңы системада Иса пайгамбар виза алмак эмес
Бишкек: кайгуул кызматкерлерине бычак менен кол салуу болду (видео)
Бишкек: кайгуул кызматкерлерине бычак менен кол салуу болду (видео)
Ооруканага бир суткада 249 оорулуу кайрылган
Ооруканага бир суткада 249 оорулуу кайрылган
Экстремизмди алдын алуу маселелери талкууланды
Экстремизмди алдын алуу маселелери талкууланды
Кошуна жайгашкан үч үйдөн өрт чыкты
Кошуна жайгашкан үч үйдөн өрт чыкты
Кызылчадан жасалган жеңил салат
Кызылчадан жасалган жеңил салат
Эртең Бишкектин айрым жерлеринде ичүүчү суу токтотулат
Эртең Бишкектин айрым жерлеринде ичүүчү суу токтотулат
​Моуринью «Тоттенхэмдин» башкы машыктыруучусу болду
​Моуринью «Тоттенхэмдин» башкы машыктыруучусу болду
ЕЭК Кыргызстандын унаага болгон бажы алымы боюнча өтүнүчүн четке какты
ЕЭК Кыргызстандын унаага болгон бажы алымы боюнча өтүнүчүн четке какты
Окуучуларды альтернативдүү олимпиадага каттоо башталды
Окуучуларды альтернативдүү олимпиадага каттоо башталды
“Жаңы жылдык” диета
“Жаңы жылдык” диета
Америкалык космонавт ачык космосто бутун суу кылып алды
Америкалык космонавт ачык космосто бутун суу кылып алды
Төрага: Жергиликтүү кеңештин депутаты жогорку билимдүү болсун дегенге каршымын
Төрага: Жергиликтүү кеңештин депутаты жогорку билимдүү болсун дегенге каршымын
А​ксыда окуучу кыздар арасында массалык мушташ чыкты
А​ксыда окуучу кыздар арасында массалык мушташ чыкты