Жөнөкөй кеңеш:
Оорунун белгилери жоюлганча тамак ичпеңиз. Эч болбогондо адаттагындан жарым литр таттуусу жок суюктук ичиңиз.
Эсиңизде болсун! Сүт ичүүгө болбойт!
- 1 литр кайнатылган жылуурак сууга 1 чай кашык туз жана 4 чай кашык кант же болбосо даяр регидрон таблеткасын ичиңиз.
- Аспирин жана ооруну басуучу дары-дармек кабыл албаңыз.
- Эгер бир күндөн кийин жеңилдикти сезбесеңиз, дарыгерге кайрылыңыз.