Бырыштан сактанам десеңиз...

Бырыштан сактанам десеңиз...
24-Окт. 2017, Шейшемби, 09:55

Бырыш - ар бир аял каалабай турган «сулуулук». Мезгилинен эрте түшкөн бырыштан кантип сактануу керек? Бул суроого адистердин пикири менен жооп берүүгө аракеттенип көрдүк.

Бырыштын биринчи жарчысы - кадимки эле тике тийген күн. Эгерде күн астында көп жүрсө, тери мезгилинен эрте картаят. Мунун алдын алуу үчүн күндөн сактоочу майды күнүгө пайдаланууну адат кылып алсаңыз, жаман болбойт. Терини жакшылап жуугандан кийин, бет майды дыкаттык менен жаап, ашыгын кагаз жүз аарчы менен алып салыңыз.

Көп учурда күндөн сактоочу кара көз айнек тагынып жүргөн дурус.

Мүмкүн болушунча баш кийим, шляпа кийген жакшы.

Бүшүркөп кароо, мурунду бырыштыруу, кабак түйүү сыяктуу мимикалар бырыштын бетке эрте түшүүсүнө жакшы жардамчы.

Мүмкүн болушунча, организмди С витамини менен камсыздаганга аракет кылыңыз. Бул витамин териге жакшы жардам берип, клеткаларды бузган эркин радикалдардын жок болушун шарттайт.

Ар дайым бирдей салмакта болууга аракеттениңиз. Диета кармап, арыктаганды да тездик менен жасаган жакшы эмес. Себеби, ашыкча салмактан арылган тери дароо бошоп, бырыштын пайда болушуна шарт түзүлөт.

Азыркы биздин кыз-келиндерде модага айланып бара жаткан тамеки тартуу адатынан алыс болуңуз. Чылым беттеги капилярдык кан тамырларды кысып, териге кан жүгүрүүнү азайтат. Кайрадан эле бырыштын бетке түшүүсүнө жардамчы болот.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Путин 128 миң аскер катышкан машыгууну көрдү
Путин 128 миң аскер катышкан машыгууну көрдү
100 жаштан ашкандардын саны 71 миңден ашты
100 жаштан ашкандардын саны 71 миңден ашты
Эртең абанын температурасы +35°C чейин ысыйт
Эртең абанын температурасы +35°C чейин ысыйт
АКШлык генерал: Керек болсо космостон кол салабыз
АКШлык генерал: Керек болсо космостон кол салабыз
Бишкекте жол кырсыгынан бир аял каза болду
Бишкекте жол кырсыгынан бир аял каза болду
​Соцтармак: Айсулууну жогору деңгээлде тосуп алалы!
​Соцтармак: Айсулууну жогору деңгээлде тосуп алалы!
Бишкекте эртең эл аралык марафон өтөт
Бишкекте эртең эл аралык марафон өтөт
Америка жер астына мунай сактайбы?
Америка жер астына мунай сактайбы?
Криштиану Роналдуну бекер бургер менен баккан аял табылды
Криштиану Роналдуну бекер бургер менен баккан аял табылды
Бишкектин Токтогул көчөсүндө убактылуу эки тараптуу кыймыл уюштурулат
Бишкектин Токтогул көчөсүндө убактылуу эки тараптуу кыймыл уюштурулат
​Чуулгандуу мушкер Конор Макгрегор октагонго кайтып келет
​Чуулгандуу мушкер Конор Макгрегор октагонго кайтып келет
“ТС Групп” компаниясынын башкы директору Айсулуу Тыныбековага батир белек кылды
“ТС Групп” компаниясынын башкы директору Айсулуу Тыныбековага батир белек кылды
​Президент Сооронбай Жээнбеков Айсулуу Тыныбекованы жеңиши менен куттуктады
​Президент Сооронбай Жээнбеков Айсулуу Тыныбекованы жеңиши менен куттуктады
​Кыргыздын кыраан кызы дүйнө чемпиону болду (видео)
​Кыргыздын кыраан кызы дүйнө чемпиону болду (видео)
Турускулов: Парламент  менен Өкмөт  бизнес өкүлдөрүнө жөлөк болуп бериши керек
Турускулов: Парламент менен Өкмөт бизнес өкүлдөрүнө жөлөк болуп бериши керек
Жээнбеков менен Путин эки тараптуу кызматташтыктын маселелерин талкуулашты
Жээнбеков менен Путин эки тараптуу кызматташтыктын маселелерин талкуулашты