1. Исходное положение: стоя или сидя в удобной позе. Выдох. Вдох через рот, с силой через губы, сложенные трубочкой в виде клюва вороны. Раздуть щеки, выполнить подбородочный замок. Максимально задержать дыхание. Снять замок и медленно выдохнуть через нос. Мудра очищает полость рта.
2. После вдоха зажать пальцами нос, раздуть щеки. Пальцы рук соединены, подбородок в грудном замке. Задержка дыхания. Затем открыть глаза, снять подбородочный замок и медленно выдохнуть через нос.
В сочетании с асанами Мудра излечивает от импотенции. Выполняется 9—11 раз. Внимание на половых органах.
3. Вдох как выше, пальцы на уши, веки и нос. Пальцы с ушей снимать только после выдоха.
4. Без наложения рук. Руки опущены, пальцы в йоговском кулаке (большой палец внутрь)). После вдоха сделать глоток. Выполнить подбородочный замок. Внимание концентрировать на область таза.
Очищает кровь, укрепляет сексуальный аппарат, убирает дурной запах изо рта. Каки-мудра относится к особо важным упражнениям йоги.