Балдарга тез татымдын зыяны кандай?

Балдарга тез татымдын зыяны кандай?
2-Май 2019, Бейшемби, 11:55

Тез татымдар абдан даамдуу болгонго байланыштуу аны чоңдор дагы, кичинелер дагы сүйүп жейт. Анын балдарга кандай зыяны бар экендигин билесизби?

-Айбанаттардын майы көп колдонулганга байланыштуу, жүрөк жана кан тамыр ооруларына себеп болот. Өзгөчө рак жана өнөкөткө айланган ооруларды пайда болушуна түрткү болот.

-Тез тамындардын курамы витаминге жана минералдарга бай эмес болгондуктан, балаңыздын ииммунитетин түшүрүүгө өбөлгө болот.

-Кызыган майда кызартылып бышырылгандыгы үчүн, ден соолукка зыян. Бул нерсе рак оорусунун пайда болушун алып келет.

-Тез татымдын курамындагы кофеин организмдеги химиялык теңсиздик абалды жаратат.

-Ошондой эле аларга кошулган туздун көп өлчөмү кан басымдын жогорулашына себеп болот.

-Тез татымдардагы түрдүү түс берген кошулмалар ден соолукка зыянын тийгизет.

Ошондуктан, алардын канчалык даамдуу, балаңыз жегиси келип турса дагы колдон келсе ата-энелер үй шартында тамак-аштарды жасап берген жакшы.

Эсиңизде болсо, АКШ жана Европа мамлекеттеринде дал ошол тез татымдын айынан адамдар семирип, жыл сайын канчалаган адам бул дүйнө менен кош айтышып келет.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
​Ак-Сууда 19 жаштагы жигит көлгө чөгүп каза болду
​Ак-Сууда 19 жаштагы жигит көлгө чөгүп каза болду
​Иранда кыз - келиндерге футбол көрүүгө уруксат берилди
​Иранда кыз - келиндерге футбол көрүүгө уруксат берилди
Финпол: Ошко мыйзамсыз күйүүчү май ташып келе жаткандар кармалды
Финпол: Ошко мыйзамсыз күйүүчү май ташып келе жаткандар кармалды
​Эртең 20-июлда күн +38 градуска чейин күн ысыйт
​Эртең 20-июлда күн +38 градуска чейин күн ысыйт
22 жаштагы жигит ымыркайын сатып жатканда кармалды
22 жаштагы жигит ымыркайын сатып жатканда кармалды
Президент Олимпиада чемпиону Татьяна Колпакова менен жолугушту
Президент Олимпиада чемпиону Татьяна Колпакова менен жолугушту
​Антонина Шевченко биринчи жолу UFC уюмунун рейтингине кирди
​Антонина Шевченко биринчи жолу UFC уюмунун рейтингине кирди
​Олимпиада чемпиону операция үчүн медалдарын сатууда
​Олимпиада чемпиону операция үчүн медалдарын сатууда
​Африка кубогу финалы: “Сенегал – Алжир”
​Африка кубогу финалы: “Сенегал – Алжир”
Бишкекте узундугу 36 метр болгон көпүрө салынып жатат
Бишкекте узундугу 36 метр болгон көпүрө салынып жатат
Аваз Акимов күндүн ысыгында Ысык-Көлгө концерт коет
Аваз Акимов күндүн ысыгында Ысык-Көлгө концерт коет
Айзуура Иманалиева: Биздин ген ушундай окшойт
Айзуура Иманалиева: Биздин ген ушундай окшойт
Назира Айтбекова: Далайдын жүрөк оорусу болом го
Назира Айтбекова: Далайдын жүрөк оорусу болом го
Зульфия Лансарова эмнени кыялданган?
Зульфия Лансарова эмнени кыялданган?
Самара Каримова: Көп тилде ырдоо планымда бар (видео)
Самара Каримова: Көп тилде ырдоо планымда бар (видео)
Ли Нак Ёндун сапарынын жыйынтыгында бир катар документтерге кол коюлду
Ли Нак Ёндун сапарынын жыйынтыгында бир катар документтерге кол коюлду