Санаага батканды токтотуу убакыты келди!

Санаага батканды токтотуу убакыты келди!
22-Июль 2019, Дүйшөмбү, 11:56

Башыңызга түшкөн түйшүктү көтөрө албай, күндөн-күнгө кыйналып жатсаңыз. Аны ойлонуп, санаага бата берүүдөн арылуунун убактысы келди. Анткени, адамдын жүрөк булчуңдары абдан сезимтал келет. Сиз санаага батып олтуруп, өзүңүздүн ден соолугуңузга зыян алып келип алышыңыз мүмкүн.

Жашоодо кыйынчылыктарды көтөрө албай, ичкиликке берилип, өз-өзүнө кол салгандар арбын...

Ал ортодо америкалык окумуштуулар. Аялдардын 70 пайызы санаага батканын, зыяндуу заттар аркылуу жеңе ала тургандыгын аныктаган. Энергетикалык суусундуктарды үзгүлтүксүз ичүү, айланадагы адамдар менен урушуу, ичимдик ичүү жана тамеки тартуу сыяктуу өмүргө зыян алып келе турган адаттардан оолак болуңуз...

Бардык нерсе өтүп кеткен сыяктуу, бул дагы өтөт. Эң алгач өзүңүзгө-өзүңүз ишениңиз. Шашылыш чечим кабыл алуудан алыс болуңуз.

“Мен мыктымын”, “Бардыгы жакшы болот” деген сөздөрдү кайталай бериңиз.

Өзүңүзгө дем алуу жарыялаңыз!

Мээңизди эс алдырып, мурда барбаган жерлерге барып эс алып келиңиз.

Убагында тамактаныңыз!

Табитим болбой жатат деп, тамак жебей үйдө олтуруп албаңыз. Анын ордуна мурда жасалбай калган, даамдуу тамак-аштарды бышырып жегениңиз дурус. Себеби, ден соолуңузду бир бузуп алсаңыз, аны миллиондогон акча менен дагы калыбына келтире албайсыз.

Санаага батканды убакыт дарылайт!

Ал үчүн бош олтурбаңыз. Өзүңүзгө жаккан жумуш менен алкетениңиз.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Көмүр ташуучу вагонго жашынган жаран кармалды
Көмүр ташуучу вагонго жашынган жаран кармалды
Нурлан Насип менен Асел Кадырбекова жаңы стиль менен ырдап чыгабы?
Нурлан Насип менен Асел Кадырбекова жаңы стиль менен ырдап чыгабы?
Өрүк майынын сулуулукка пайдасы
Өрүк майынын сулуулукка пайдасы
Эсеп 27:0 болгондо машыктыруучуну иштен айдады
Эсеп 27:0 болгондо машыктыруучуну иштен айдады
Данияр Эрматовдун болочок жары Айсалкындын кыз узатуу тою болот
Данияр Эрматовдун болочок жары Айсалкындын кыз узатуу тою болот
Адамдарга жасаган чыдамкайлык мамиле өмүрдү узартат!
Адамдарга жасаган чыдамкайлык мамиле өмүрдү узартат!
ЕАЭБдин тышкы соода жүгүртүү көлөмү беш пайызга төмөндөдү
ЕАЭБдин тышкы соода жүгүртүү көлөмү беш пайызга төмөндөдү
УКМК: Ош шаарынын тургуну джихаддык идеологиядан ​баш тартты
УКМК: Ош шаарынын тургуну джихаддык идеологиядан ​баш тартты
Кыргызстандын мамлекеттик карызы 4,5 млрд долларга жетти
Кыргызстандын мамлекеттик карызы 4,5 млрд долларга жетти
​75 жаштагы фитнес жылдызы интернетти жарды (видео)
​75 жаштагы фитнес жылдызы интернетти жарды (видео)
Кайсы табигый дарылар рак оорусун күчөтөт?
Кайсы табигый дарылар рак оорусун күчөтөт?
Президент жаңы мыйзамга кол койду
Президент жаңы мыйзамга кол койду
​“Интер” клубунун машыктыруучусу ок салынган, тоголок кат алды
​“Интер” клубунун машыктыруучусу ок салынган, тоголок кат алды
Тогуз айда Кыргызстанда 15 мектеп курулду
Тогуз айда Кыргызстанда 15 мектеп курулду
Жанар Акаев мыйзам долбоорлорун талкуулоону өзгөртүү тууралуу сунуш киргизди
Жанар Акаев мыйзам долбоорлорун талкуулоону өзгөртүү тууралуу сунуш киргизди
​Ошто өз жанын кыйган аскер кызматкеринин сөөгү табылды
​Ошто өз жанын кыйган аскер кызматкеринин сөөгү табылды