Адамдарга жасаган чыдамкайлык мамиле өмүрдү узартат!

Адамдарга жасаган чыдамкайлык мамиле өмүрдү узартат!
18-Ноя. 2019, Дүйшөмбү, 13:33

Антрополог окумуштуулар айлана-чөйрөдөгү адамдарга жумшак жана чыдамкайлык мамиле жасоо менен сиз алардын өмүрүн узарта алганыңызды аныкташты.

Абдан чыдамкай болуу, ошол эле учурда сиздин ден соолугуңуз үчүн дагы пайдалуу. Мисалга, башка адамдарга жасаган жумшак мамиле - кан басымды нормалдаштырат.

Ал эми, башкаларга орой мамиле кылуу-тамырдын согушун жана стрессти күчөтөт.

107 жаштагы Келли Хардинг аттуу америкалык айым өмүр бою турмушка чыкпаса дагы, узун жашоонун сырлары менен бөлүштү: “Башкаларга чын көңүлдөн жардам берүү, жакшылык каалоо жана боор ооруу, адамдардагы иммунитетти бекемдеп, дагы да болсо узак өмүр сүрүүнү камсыздайт” ,- дейт ал өз сөзүндө.

Социалдык жүрүм-турум жана ден соолук журналында “бирөөгө жакшылык каалаган адам депрессияга аз кабыла тургандыгы" айтылган.

Эскертүү: Сайтыбыздагы маалыматтарды колдоноордо, биздин сайтка ссылка көрсөтүүнү унутпаңыздар!
КӨП ОКУЛГАНДАР
Мухаммедкалый Абылгазиев  менен Джорджина Бэйкер жолугушту
Мухаммедкалый Абылгазиев менен Джорджина Бэйкер жолугушту
Чолпон Талипбек айылдын китепканасына салым кошууга чакырды
Чолпон Талипбек айылдын китепканасына салым кошууга чакырды
 Анжелика Кайратова: Биз бакытты күтөт экенбиз
Анжелика Кайратова: Биз бакытты күтөт экенбиз
Толгонай Арзыкеева: Концерт сонун болуп жатат
Толгонай Арзыкеева: Концерт сонун болуп жатат
Айгерим Расул кызы «Тойота Хайлэндер» унаасын белекке берет
Айгерим Расул кызы «Тойота Хайлэндер» унаасын белекке берет
Президенттин Конституциялык палатадагы туруктуу өкүлү кызматынан бошотулду
Президенттин Конституциялык палатадагы туруктуу өкүлү кызматынан бошотулду
​Мейвезер Макгрегор менен кайрадан рингге чыгууга даяр (видео)
​Мейвезер Макгрегор менен кайрадан рингге чыгууга даяр (видео)
2019-жылы «Айыл Банк» 3.2 млрд сомдук баалуу кагаздарды чыгарды
2019-жылы «Айыл Банк» 3.2 млрд сомдук баалуу кагаздарды чыгарды
МКК биометрикалык паспорттордун бланкаларына 1 млрд сом керектейт
МКК биометрикалык паспорттордун бланкаларына 1 млрд сом керектейт
 Сауд Аравия коронавирустан улам кичи ажылыкка тыюу салды
Сауд Аравия коронавирустан улам кичи ажылыкка тыюу салды
Чүй облусунда эки адамдын сөөгү табылды
Чүй облусунда эки адамдын сөөгү табылды
Иммунитетти бекемдеп, арыктатуучу суусундук!
Иммунитетти бекемдеп, арыктатуучу суусундук!
Боронов: Дыйкандар 6 пайыздык жеңилдетилген насыяларды ала баштады
Боронов: Дыйкандар 6 пайыздык жеңилдетилген насыяларды ала баштады
​Хабиб карьерасындагы эң күчтүү атаандашын атады
​Хабиб карьерасындагы эң күчтүү атаандашын атады
Бишкек сатып алуу жагынан ЕАЭБдин борборлорунан артта
Бишкек сатып алуу жагынан ЕАЭБдин борборлорунан артта
Үрүмчүдөн келген студенттерден коронавирус аныкталган жок
Үрүмчүдөн келген студенттерден коронавирус аныкталган жок