|
|
Йога для начинающих, упражнения и занятия йогой, йога на практике, школа и позы
|
 |
|
|
|
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Есть рекомендации воздерживаться только от неупорядоченной активности. Это для обычных здоровых нормальных людей. Для специальных целей йогины могут переводить сексуальную энергию в высшие центры и использовать, например, для творческой деятельности или для интеллектуальной работы. Что касается перевода энергии из одного центра в другой, то это не миф, а...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Однако дело, каково бы ни было его выполнение, всегда связывает, поэтому джнана-йога считает карма и бхакти-йогу низшими ступенями, нужными только для тех, кто только вступил на этот путь. По учению Шанкары, йога познания считает, что освобождения можно достигнуть путем постижения иллюзорности мира и...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Действительно «в большинстве болезней виноваты не природа и не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности». Одно из значений санскритского глаольного корня «юдж», от которого и происходит слово «йога», как уже было отмечено — заставлять, впрягать себя...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Однако при все увеличивающемся темпе жизни не всегда можно найти время для поездки на стадион, в бассейн или для туристической прогулки. Дозированную нагрузку, даже здоровый организм должен получать систематически, не говоря уже о том случае, когда есть острая необходимость повысить его сопротивляемость...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Человек будущего должен быть всесторонне развит и безусловно здоров. Известно, что здоровье и сохранение жизни, пища и сон, стремление к знаниям и творчеству являются важнейшими потребностями человека. Только здоровый, энергичный человек может жить полнокровной жизнью и приносить максимум пользы людям и обществу...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Начатые авторами исследования привели к результатам значительным для медицины поведения и психологии здоровья. Исследования «трансцендентальной медитации» велись на фоне контрольных групп испытуемых, которые занимались деятельностью, родственной релаксационным состояниям медитации. При этом, авторы статьи...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Система йоги предусматривает возможность сознательного воздействия на уровень бессознательного с помощью концентрации внимания и волевой установки на тот или иной физиологический процесс или орган во время выполнения специальных упражнений (асан или пранаям). С помощью приемов высших...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 В системе санкхья большое внимание уделяется доказательству того, что нет мировой всеобъемлющей души — Брахмана или Атмана, как утверждают ведантисты. Система санкхья не считает бога или абсолютный дух творцом и управителем мира. Поэтому она называется во всех источниках «ниришвара», т. е. отрицающая абсолют. Элементы идеализма в санкхье находят философы...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 В соответствии с санкхьей, которая считается самой влиятельной философской системой Индии, познание осуществляется посредством чувственного восприятия, логического рассуждения и свидетельства надежного, заслуживающего доверия источника. Причем авторитетным свидетельством считается утверждение сделанное лицом, заслуживающим доверия и свободным от ошибок...
|
|
|
Йога и здоровье
|
 Ранняя Санкхья насчитывает 26 или 25 таттв, поздняя, как уже отмечалось—24. Первой таттвой обычно считается буд-дхи — чистая, пронизанная светом саттвы. Буддхи в широком смысле можно понимать как мировой, в узком смысле — как индивидуальный разум. В первом случае буддхи носит особое название — Махан Атма (или Махат Атман), Ишвара (Мировая душа). Это и есть...
|
|
|
|
 |
|
|
|
